Operating Instructions and Installation Instructions

CIRCULAR S7 ERGOMÈTRE DE STUDIO
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CH
Entretien :
➞ En règle générale, l’appareil ne nécessite aucun entretien spécial.
➞ Contrôlez tout de même régulièrement toutes les parties de
l’appareil et véri ez si toutes les vis et liaisons sont bien en place.
➞ Remplacez immédiatement les pièces défectueuses en passant par
notre service après-vente – l’appareil ne peut plus être utilisé tant
qu’il n’est pas dé nitivement réparé.
Recherche d’erreurs
ERREUR CAUSE QUE FAIRE ?
Ordinateur
Aucun a chage ou aucune fonction est
bien
P
as d’alimentation électrique Véri er si le transformateur est bien branché
Pas de connexion des câbles Véri er la connexion des câbles, si rien n’y
fait, appeler le service après-vente
A chage erronée du pouls du poignet Ies deux mains ne sont pas sur les cap-
teurs
Placer les deux mains en même sur les
capteurs
Véri er les connexions des câbles
Mécanisme
Résistance de pédalage pas réglable Pas de connexion des câbles Véri
e
r la connexion des câbles, si rien n’y
fait, appeler le service après
Pièces manquantes Véri er l’emballage
appeler le service après-vente
CAS SPÉCIAL, PANNE DE L’ORDINATEUR :
Les d
é
charges statiques directes ou indirectes peuvent provoquer une panne de l’ordinateur de l’appareil.
Si, dans ce cas, l’ordinateur ne redémarrait pas de lui-même, il faut alors redémarrer l’ordinateur.
Redémarrage :
Débrancher l’appareil et le rebrancher au bout d’une minute.
Notre Service-Center se tient à votre disposition pour des renseignements techniques et des conseils, Cf. SERVICE !
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Remarques sur l‘entraînement / Soins et entretien /
Recherche d‘erreurs
Avant d’e ectuer des travaux de soins et d’entretien sur l’appareil, il faut toujours le débrancher.
Assurez-vous que la prise électrique du transformateur est retirée de la prise électrique et qu’elle est rangée correcte-
ment sur le transformateur !
Soins et entretien
Soins :
➞ Pour le nettoyage, utiliser uniquement un chi on humide
sans détergent agressif. Veillez à ce qu’aucun liquide ne
s’in ltre dans l’ordinateur.
Zone aérobie :
Avec l’entraînement dans la zone aérobie, vous brûlez plus de
glucides que de graisse. Du fait de la plus forte charge, vous
renforcez le cœur et les poumons. Si vous souhaitez être plus ra-
pide, plus fort et avoir plus d’endurance, vous devez alors vous
entraîner dans la zone aérobie. Cet entraînement a un e et utile
sur le cœur et le système respiratoire.
Zone anaérobie :
L’entraînement dans cette zone apporte une augmentation
les capacités des acides lactiques à se métaboliser. De ce fait,
vous pouvez vous entraîner plus fort, sans produire trop de
lactat. C’est un entraînement dur durant lequel vous ressentez
la douleur typique de ce type d’entraînement, comme p. ex.
l’épuisement, la respiration di cile et la fatigue. Les e ets
positifs concernent surtout le cercle de personnes intéressées
par un entraînement de haut niveau. Si vous voulez seulement
être en forme, vous n’avez pas besoin de vous entraîner dans
cette zone.
Zone d’alerte :
C’est la zone avec la plus forte intensité et ne devrait être utilisée
qu’avec une grande prudence. Entraînez-vous ici unique-
ment si vous êtes extrêmement en forme et que vous avez
de l’expérience et de la pratique dans l’entraînement de haut
niveau. Ce secteur peut facilement provoquer des blessures et
des surcharges. C’est un entraînement extrêmement di cile
réservé aux sportifs de haut niveau. Du côté médecine sportive,
les charges suivantes sont considérées comme e caces :
FRÉQUENCE DURÉE
Tous les jours 10 minutes
2 à 3 fois par semaine 20 à 30 minutes
ROY_Hofer_BDA_CircS7_Mont_4spr_def.indd 30
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30.08.2007 12:39:22 Uhr
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