Users Guide

Despre monitor │ 21
• Atunci când ședeți, asigurați-vă că greutatea picioarelor este pe picioare și nu pe partea
frontală a scaunului. Ajustați înălțimea scaunului sau folosiți suportul pentru picioare
dacă este necesar pentru a menține o postură corespunzătoare.
• Variați activitățile muncii. Încercați să organizați munca astfel încât să nu trebuiască să
stați și să munciți pentru perioade lungi de timp. Încercați să stați sau să vă ridicați și să
umblați în jur la intervale regulate.
• Țineți zona de sub birou fără obstrucții și cabluri sau cabluri de alimentare care pot
interfera cu o ședere confortabilă sau să prezinte un potențial pericol de împiedicare.
ecranul monitorului la
sau sub nivelul ochilor
monitorul și
tastatura
poziționate direct
în fața utilizatorului
Încheieturile
relaxate și plate
picioarele să stea
pe podea