Users Guide

Giới thiệu về màn hình của bạn │ 21
•
Khi ngồi, hãy đảm bảo rằng trọng lượng của chân bạn nằm trên bàn
chân chứ không phải ở phần phía trước của ghế. Điều chỉnh độ cao của ghế
hoặc sử dụng giá để chân nếu cần để duy trì tư thế thích hợp.
•
Thay đổi các hoạt động công việc của bạn. Cố gắng sắp xếp công việc của
bạn để không cần phải ngồi và làm việc trong thời gian dài. Cố gắng đứng hoặc đứng
dậy và đi lại thường xuyên.
•
Không để vật cản và dây cáp hoặc dây điện có thể cản trở chỗ ngồi thoải mái hoặc gây
nguy hiểm tiềm ẩn khi đi lại khu vực dưới bàn làm việc.
màn hình bằng hoặc
th
ấp hơn tầm mắt
màn hình và bàn
phím đ
ược đặ
t ngay
tr
ước mặt người
dùng
c
ổ tay được thả
lỏng và đặt
chân đ
ặt phẳng
trên sàn