Operation Manual

HU
>> a programok kiválasztása és beállítása >> 133
Tréningidő (TIME): Ha már kiválasztotta a teljesítményszintet, villog a tré-
ningidő (TIME) mutatója.
• Csavarja a választógombot, míg a displayen meg nem jelenik a kért tréning-
idő.
A betáplálást igazolja a választógomb megnyomásával.
Távolság (DISTANCE): Ha beállította a tréningidőt, villog a távolság mutatója
(DIST
ANCE).
• Csavarja a választógombot, míg a displayen meg nem jelenik a kért távolság.
A betáplálást igazolja a választógomb megnyomásával.
Kalóriák (CAL): Ha beállít
otta a távolságot, villog a kalória (CAL) mutatója.
• Csavarja a választógombot, míg a displayen meg nem jelenik az a kért kaló-
r
iamennyiség, amelyet el akar égetni. A betáplálást igazolja a választógomb
megnyomásával.
Szívfrekvencia (PULSE): Ha beállította a kalóriát, villog a szívfrekvencia
(PULSE) mutat
ója.
• Csavarja a választógombot, míg a displayen meg nem jelenik a kért szívfrek-
v
encia. A betáplálást igazolja a választógomb megnyomásával.
A tréning indítása: B
eállított minden előírt értéket. Az informáló soron
megjelenik a START PEDALING – kezdje el a tréninget.
Beállítás a tréning folyamán
Teljesítmény: A Watt programban tréning folyamán bármikor individuálisan
módosíthatja a t
eljesítményt (WATT).
A teljesítmény meghatározásával ellenőrzi saját szívfrekvenciáját.
6
PULSE
11
9
7
5
3
1
10
8
6
4
2
DISTANCE
WAT T
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
5
CAL
11
9
7
5
3
1
10
8
6
4
2
DISTANCE
WAT T
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
4
DISTANCE
11
9
7
5
3
1
10
8
6
4
2
DISTANCE
WAT T
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
3
TIME
11
9
7
5
3
1
10
8
6
4
2
DISTANCE
WAT T
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
2
WATT
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
KM
PULSE
CALTIME
KGCM LB FAT%
AGE
KM/H WAT T
1