Operation Manual

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Häug gestellte Fragen
Wie werden die Einstellungen des Computers zurückgesetzt?
1. Reset: Halten Sie die RESET-Taste länger als 4 Sekunden gedrückt. Alle
Funktionen werden zurückgesetzt. Nicht gespeicherte Informationen gehen
verloren.
2. Stromnetz:
Trennen Sie das Gerät für kurze Zeit vom Stromnetz und
st
ecken es anschließend wieder ein. Alle Funktionen werden zurückgesetzt.
Nicht gespeicherte Informationen gehen verloren.
Kann das Training/Programm unterbrochen werden?
Wenn Sie das Training unterbrechen und später wieder aufnehmen möchten,
drück
en Sie die RESET-Taste. Alle Daten werden gespeichert.
Nach 4 Minuten schaltet sich das Display ab. Der Computer wird in den Ruhe
-
modus v
ersetzt.
Durch nochmaliges Drücken der RESET-Taste können Sie das unterbrochene
T
raining wieder aufnehmen.
Unterbrechen Sie das Training ohne die RESET-Taste zu drücken,
werden alle gespeicherten Daten nach 4 Minuten gelöscht und
die Funktionen zurückgesetzt.
Welches Trainingsprogramm ist das richtige?
Sollten Ihnen die Informationen aus den Kapiteln zu den hier beschrie-
benen Trainingsprogrammen nicht ausreichen, nutzen Sie zusätzlich die
ausführlichen Trainingshinweise auf der ENERGETICS CD „Personal Training
I
nstruction“.
Befragen Sie zudem Ihren Arzt, der Ihnen bei der Ausarbeitung Ihres Trainings-
programmes wichtige gesundheitsspezische Hinweise geben kann.
Herzfrequenzmessung – können der Brustgurt und die Handpuls-
sensoren gleichzeitig benutzt werden?
W
enden Sie beide Verfahren gleichzeitig an, d. h. Sie verwenden einen Brust-
gurt (optional) zur Pulsmessung und legen gleichzeitig die Handächen auf
die Handsensor
en, liefert der Brustgurt den Messwert, der angezeigt wird.
Wie kann ich meine persönlichen Werte eingeben?
Die Eingabe der persönlichen Werte benötigen Sie nur für das BMI-BMR-Fett
P
rogramm. Wählen Sie das Programm aus und geben Sie Ihre Werte ein.