Operation Manual

>> wybór i nastawienie programów >> 053

BMI-BMR-Program tkanki

tłuszczowej

Właściwości tego programu

• Komputer oblicza na podstawie wprowadzonych danych Twój BMI, BMR jak

i za

wartość tkanki tłuszczowej w organiźmie w % (FAT %).

• Nie jest wymagana żadna czynność treningowa.

Wybór

Naciskaj przycisk PROGRAM aż w poziomie informacyjnym ukaże się program

BMI-BMR- P

rogram tkanki tłuszczowej. Potwierdź wybór naciskając tarczę

wyboru.

Wprowadzenie osobistych wartości

Wiek (AGE): Wybrałeś program, miga wskaźnik do wprowadzenia wieku

(

AGE).

• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twój wiek. Potwierdź

wybór naciskając tarczę.

Płeć:

Wybrałeś Twój wiek, miga wskaźnik płeć.

• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się męska lub żeńska. Po-

wierdź wybór naciskając tarczę.

Waga (KG):

Wybrałeś płeć, miga wskaźnik waga (KG).

• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twoja waga. Potwierdź

wybór naciskając tarczę.

Wzrost (CM):

Wybrałeś Twoją wagę, miga wskaźnik wzrost (CM).

• Pokręć tarczę wyboru aż w wyświetlaczu ukaże się Twój wzrost. Potwierdź

wybór naciskając tarczę.

BMI

FAT%

AGE