Operation Manual

Käyttöohje
>> merkkien selitykset >> 02
Johdanto
Arvoisa asiakas,
onnittelemme sinua ENERGETICS kuntolaitteen hankkimisesta.
Tietokone tarjoaa suuren määrän mahdollisuuksia tarkoituksenmukaisen ja
monipuolisen harjoittelun suunnitteluun liikuntatieteellisten havaintojen
mukaisesti. Harjoitteluohjelmat ovat suurena apuna sekä itse harjoittelussa,
että myös harjoittelun suunnittelussa maksimaalisen tehokkuuden saavutta-
miseksi.
Esiasetettuja harjoitteluohjelmia voidaan monilta osin muutella henkilö-
kohtaisen tarpeen mukaisesti ja on mahdollista myös luoda käyttäjän oma
harjoitteluohjelma.
Tietokone laskee muun muassa BMI-arvosi ja kehon rasvapitoisuuden. Pa-
lautumisarvon mittauksen avulla voit suoraan seurata kuntosi kohentumista,
joka on varmaa, jos harjoittelet säännöllisesti.
Tämä käyttöohje on laadittu harkiten ja sen tarkoituksena on lisätä pelkäs-
tään teknisiin ohjeisiin myös itse harjoittelua koskevia hyödyllisiä neuvoja ja
ohjeita. Tässä yhteydessä haluaisimme huomauttaa, että lisää harjoittelua ja
sen suunnittelua koskevia yksityiskohtaisia tietoja on ENERGETICS CD-levyllä
„Personal Training Instruction“.
Lue tietokoneen käyttöohje huolellisesti ennen harjoittelun aloitusta.
Toivotamme sinulle paljon iloa ja menestystä harjoittelussa ENERGETICS
kuntolaitteella.
ENERGETICS - team