Operation Manual

Інструкція з експлуатації комп‘ютера
>> тренувальні програми – функції й параметри >> 12
Алгоритм комп’ютера для розрахування показників не
базується на науково-медичних методах. Тому розра-
ховані показники приблизні і можуть відрізнятися від
дійсних. Для точного медичного розрахунку зверніться,
будь ласка, до свого лікаря.
!
Комп’ютер E-203 запам‘ятовує останню введену Вами Особи-
сту програму користувача. Ця програма зберігається у пам‘яті
комп’ютера навіть після його вимкнення.
Розрахунок показників (P 8)
Dieses Programm ist kein Trainingsprogramm
Розрахунок запропонованих показників допоможе Вам вірно визначити
стан Вашого організму та рівень Вашої фізичної підготовки на даний мо-
мент, а також підібрати відповідну тренувальну програму з оптимальним
навантаженням.
На підставі Ваших параметрів (стать, вік, зріст і вага) комп’ютер розрахує
наступні показники:
• BMI (індекс ваги тіла)
• вміст жиру в організмі у відсотках
(FAT %)
Перетята місцевість (P 6)
Середнє навантаження з відпочинком
Ви починаєте тренування на відносно високому рівні навантаження, яке
у першій половині заняття поступово зменшується, щоб потім знову зро-
сти. Навантаження на останньому етапові таке ж високе, як і на початку
тренування, але триває не так довго.
Особиста програма користувача (P 7)
Особиста програма користувача надає Вам можливість скласти свою
індивідуальну схему навантаження.
Ви можете ввести значення кожної з 10 шкал часу/навантаження і таким
чином визначити навантаження (LEVEL) кожного відтинку часу.
PROGRAMSCAN
SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSEKM
PROGRAMSCAN
SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSEKM
 Time
 Level
 Time
 Level