Operation Manual
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Unterbrechen Sie das Training ohne die ST/SP-Taste zu drücken,
werden alle gespeicherten Daten nach 4 Minuten gelöscht und
die Funktionen zurückgesetzt.
Häug gestellte Fragen
Wie werden die Einstellungen des Computers zurückgesetzt?
1. Reset: Halten Sie die ST/SP-Taste länger als 4 Sekunden gedrückt. Alle
Funktionen werden zurückgesetzt. Nicht gespeicherte Informationen gehen
verloren.
2. Stromnetz: Trennen Sie das Gerät für kurze Zeit vom Stromnetz und
stecken es anschließend wieder ein. Alle Funktionen werden zurückgesetzt.
Nicht gespeicherte Informationen gehen verloren.
Kann das Training/Programm unterbrochen werden?
Wenn Sie das Training unterbrechen und später wiederaufnehmen möchten,
drücken Sie die Taste ST/SP. Alle Daten werden gespeichert.
Nach 4 Minuten schaltet sich das Display ab. Der Computer wird in den Ruhe-
modus versetzt.
Durch Drücken der Taste ST/SP können Sie das unterbrochene Training
wiederaufnehmen.
Welches Trainingsprogramm ist das richtige?
Sollten Ihnen die Informationen aus den Kapiteln zu den hier beschrie-
benen Trainingsprogrammen nicht ausreichen, nutzen Sie zusätzlich die
ausführlichen Trainingshinweise auf der ENERGETICS CD „Personal Training
Instruction“.
Befragen Sie zudem Ihren Arzt, der Ihnen bei der Ausarbeitung Ihres Trainings-
programmes wichtige gesundheitsspezifische Hinweise geben kann.
Herzfrequenzmessung – können der Brustgurt und die Handpuls-
sensoren gleichzeitig benutzt werden?
Der E-203 besitzt keine/n Schnittstelle/Empfänger für die Anwendung eines
Brustgurtes.
Wie kann ich meine persönlichen Werte eingeben?
Die Eingabe der persönlichen Werte benötigen Sie nur für die BMI-Körperfett-
messung (P 8). Wählen Sie das Programm aus und geben Sie Ihre Werte ein.