Operation Manual

13
Bijhouden oefeningen
Zoals eerder genoemd, de Charge HR houdt automatisch dagelijkse statistieken bij. Doordat de
stand oefening mogelijk is, kunt u ervoor kiezen statistieken bij te houden voor een specifieke
activiteit.
Bijvoorbeeld, als u de tracker in de oefening stand instelt en u gebruikt een machine in de
sportschool, kunt u de statistieken zien zoals hartslag en verbrande calorieën. Als u de oefening
stand beëindigt en uw data synchroniseert, zult u een knop voor “workout” exercise zien op uw
dashboard. De knop geeft u een samenvatting van de data van de training samen met een
minuut tot minuut grafiek.
De oefening stand inschakelen:
1. Houd de knop ingedrukt tot een stopwatch teken verschijnt. Uw tracker trilt, de timer
begint meteen en verstreken tijd wordt weergegeven.
2. Om de statistieken weer te geven tijdens uw oefening, druk op de knop om de
statistieken te zien in de volgende volgorde:
 Verstreken tijd
 Huidige hartslag en welke zone hartslag
 Aantal verbrande calorieën
 Gezette stappen
 Totale afstand
 Beklommen trappen
 Tijd
3. Als u klaar bent met de oefening houd de knop ingedrukt om de oefening stand te
beëindigen.
4. Synchroniseer uw tracker om uw resultaten te zien in de activiteiten geschiedenis:
 Klik op het Fitbit Connect icoon vlak bij de datum en tijd op uw computer.
 Met uw Charge HR in de buurt, klik Sync Now.