User Manual

43
Training registreren en analyseren met de Training-app
Houd met de Training-app op de Versa 3 specifieke trainingen bij om in realtime
statistieken te bekijken op je pols, waaronder hartslaggegevens, verbrande calorieën,
verstreken tijd en een samenvatting na je work-out. Tik op de tegel Training in de
Fitbit-app voor de volledige statistieken van je work-out en een kaart van je
trainingsintensiteit indien je gps hebt gebruikt.
Een training registreren
1. Open de Training-app op je Versa 3 en veeg om een training te vinden.
2. Tik op de training om deze te kiezen. Als de training gebruikmaakt van gps, kun
je wachten tot het signaal is verbonden of beginnen met de training terwijl gps
verbinding maakt wanneer een signaal beschikbaar is. Houd er rekening mee
dat het een paar minuten kan duren voordat je gps is verbonden.
3. Tik op het afspeelpictogram om met de training te beginnen of veeg
omhoog om een trainingsdoel te selecteren of de instellingen aan te passen. Ga
voor meer informatie over de instellingen naar
'Je trainingsinstellingen
aanpassen'
op pagina 44.
4. Tik op de grote statistiek om door je realtime statistieken te scrollen. Om je
work-out te pauzeren, veeg je omhoog en tik je op het pauzepictogram .
5. Als je klaar bent met je work-out, veeg je omhoog en tik je op het beëindigen-pictogram
>
Beëindigen. De samenvatting van je work-out verschijnt op het scherm.
6. Tik op
Klaar om het overzichtsvenster te sluiten.
Notities:
• Als je een trainingsdoel hebt ingesteld, zal je smartwatch je waarschuwen als je
halverwege bent en wanneer je het doel bereikt.
• Als de training gebruikmaakt van gps, verschijnt de melding 'Gps verbinden...'
bovenaan het scherm. Er is verbinding met gps als er 'verbonden' op het
scherm staat weergegeven en de Versa 3 een trilsignaal afgeeft.
Als je de ingebouwde gps gebruikt, heeft dit invloed op de batterijduur van je
smartwatch. Als gps-registratie is ingeschakeld, kan de Versa 3 tot 12 uur
onafgebroken trainingen volgen.