Operation Manual

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FELSAUFSTIEG: Trainingszeit ist auf 30 Minuten voreingestellts
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HERZFREQUENZ ANZEIGEMÖGLICHKEITEN
Ihr Horizon Fitness Elliptical Trainer bietet Ihnen zwei Arten der Pulsmessung an. Sie
können wählen zwischen einer Handpulsmessung und einer telemetrischen
Brustgurtmessung.*
HANDPULSMESSUNG
Legen Sie Ihre Handflächen direkt auf die Handpulssensoren. Um eine Anzeige zu bekom-
men, müssen Sie beide Hände auf die Sensoren auflegen. Halten Sie die Sensoren nicht zu
fest umgriffen, sonst erhöht sich Ihr Blutdruck. Halten Sie die Pulssensoren nur so lange
umfasst, bis Ihre Herzfrequenz angezeigt wird, ansonsten bekommen Sie
Unregelmäßigkeiten in der Messung.
TELEMETRISCHE BRUSTGURTABNAHME *
Die Herzfrequenzmessung ist am genausten, wenn der Brustgurtsender direkten
Hautkontakt hat. Plazieren Sie nach Anfeuchten der Elektroden den Sender direkt unter
den Brustmuskeln mit dem Logo nach außen. Stellen Sie den elastischen Brustgurt in der
Länge so ein, dass der Sender fest auf der Haut anliegt, ohne jedoch unangenehm zu
drücken. Unmittelbar nach Anlegen des Brustgurts strahlt der Sender die Pulssignale ab.
* Brustgurt optional. Für einen störungsfreien Betrieb verwenden Sie bitte ausschliesslich
Polar-kompatible Brustgurte mit erhöhter Reichweite
. Wir empfehlen den Brustgurt T41
von Polar !
ACHTUNG!
Ihr Trainingsgerät ist kein medizinisches Gerät. Verschiedenste Faktoren können die
Genauigkeit der Herzfrequenzanzeige beeinflussen. Die Herzfrequenzanzeige dient
lediglich als Trainingshilfe.