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Cómo crear un plan de ejercicios
Los planes para correr solo se pueden crear e iniciar utilizando la aplicación Salud. Para crear
un nuevo plan, nalice el plan existente y luego cree uno nuevo.
Crear un plan de ejercicios:
Abra la aplicación Salud, acceda a Ejercicio, seleccione un plan de ejercicios y siga las
instrucciones en pantalla para terminar de crearlo.
Finalizar un plan de ejercicios:
Presione el plan de ejercicios en MIS PLANES, presione el ícono de Ajustes en el extremo
superior derecho de la pantalla y seleccione Finalizar plan.
Asistente inteligente
Una vez que la función Asistente inteligente esté habilitada en el reloj, este le enviará
instrucciones por voz en tiempo real durante una sesión de carrera, por ejemplo, orientación
sobre la intensidad del ejercicio, la duración de la carrera o la frecuencia cardíaca.
1 Presione el botón de arriba para abrir la lista de aplicaciones y después acceda a Ajustes >
Carrera al aire libre.
2 Presione el ícono Ajustes en el lado derecho de Carrera al aire libre y, a continuación,
habilite Asistente inteligente.
3 Regrese a la lista de aplicaciones y presione Carrera al aire libre para comenzar a correr.
Actualmente, Asistente inteligente solo está disponible para Carrera al aire libre. Si ha
congurado el objetivo de su ejercicio, su asistente inteligente no le proporcionará
ninguna otra instrucción por voz.
Después de Asistente inteligente, se usará en lugar de la función Recordatorios.
El Asistente inteligente solo proporciona instrucciones por voz en inglés.
Ruta de regreso
Cuando usted inicia un ejercicio al aire libre y habilita la función de ruta de regreso, el reloj
registra la ruta tomada y proporciona servicios de navegación. Una vez que llegue a destino,
usted podrá usar esta función para saber cómo volver a los lugares al lugar de partida.
En el reloj, acceda a la lista de aplicaciones, después deslice el dedo hasta encontrar Ejercicio
y presione esa opción. Inicie una sesión de ejercicio individual al aire libre. Deslice el dedo
hacia la izquierda sobre la pantalla y seleccione Ruta de regreso o Línea recta para regresar
al punto de partida.
Ejercicio
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