Band 7 User Guide-(LEA-B19,01,pt)

Medição individual do ritmo cardíaco
1 Abra a aplicação Huawei Health, toque em Dispositivos e, em seguida, no nome do seu
dispositivo e toque em Monitorização de saúde > Monitorização contínua do ritmo
cardíaco e desative Monitorização contínua do ritmo cardíaco.
2 No dispositivo, aceda à lista de aplicações e selecione Ritmo cardíaco para medir o ritmo
cardíaco.
Medição contínua do ritmo cardíaco
1 Abra a aplicação Huawei Health, toque em Dispositivos e, em seguida, no nome do seu
dispositivo e toque em Monitorização de saúde > Monitorização contínua do ritmo
cardíaco e ative Monitorização contínua do ritmo cardíaco.
2 Ver o ritmo cardíaco:
• No dispositivo, aceda à lista de aplicações e selecione Ritmo cardíaco para ver o ritmo
cardíaco.
• Abra a aplicação Huawei Health, aceda a Eu > Os meus dados > MEDIÇÕES DE
SAÚDE > Coração e veja os seus dados de saúde cardíaca.
Medição do ritmo cardíaco (repouso)
O ritmo cardíaco (repouso) refere-se à medição do ritmo cardíaco num estado calmo, inativo
e acordado. A melhor altura para efetuar a medição do ritmo cardíaco (repouso) é
imediatamente a seguir a acordar de manhã.
1 Abra a aplicação Huawei Health, toque em Dispositivos e, em seguida, no nome do seu
dispositivo e toque em Monitorização de saúde > Monitorização contínua do ritmo
cardíaco e ative Monitorização contínua do ritmo cardíaco. O dispositivo irá medir
automaticamente o ritmo cardíaco (repouso).
2 Abra a aplicação Huawei Health, aceda a Eu > Os meus dados > MEDIÇÕES DE SAÚDE >
Coração > Ritmo cardíaco (repouso) e veja o seu ritmo cardíaco (repouso) a uma hora
especíca ou o ritmo cardíaco (repouso) médio.
Os dados do ritmo cardíaco (repouso) apresentados na aplicação Huawei Health não se
irão alterar após desativar Monitorização contínua do ritmo cardíaco.
Medição do ritmo cardíaco para um exercício
Durante um treino o dispositivo apresenta o ritmo cardíaco e o intervalo de ritmo cardíaco
em tempo real e notica-o quando o ritmo cardíaco exceder o limite superior. Para melhores
resultados de exercício, recomenda-se que realize um exercício com base no seu intervalo de
ritmo cardíaco.
• Os intervalos de ritmo cardíaco podem ser calculados com base na percentagem máxima
do ritmo cardíaco ou na percentagem da frequência cardíaca de reserva. Para escolher o
método de cálculo, abra a aplicação Huawei Health, aceda a Eu > Denições > Denições
de exercício > Denições do ritmo cardíaco durante o exercício e dena INTERVALOS
DO RITMO CARDÍACO para Percentagem máxima do ritmo cardíaco ou Percentagem
da frequência cardíaca de reserva.
Gestão da saúde
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