Operation Manual

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MERKMALE DES COMPUTERS
Der Computer bietet eine Vielfalt von Merkmalen an um
Ihnen das beste Training zu ermöglichen. Wenn sich der
Computer im manuellen Modus befindet, können die
Geschwindigkeit und Neigung des Geräts mit dem Druck
auf eine Taste verändert werden. Während Sie trainie-
ren, wird der Computer fortlaufend Trainingsinformation
anzeigen. Sie können sogar Ihren Herzschlag mit dem
eingebauten Pulssensor messen.
Drei vorgefertigte Trainingsprogramme werden ebenfalls
angeboten. Jedes Programm kontrolliert automatisch die
Geschwindigkeit und Neigung des Laufgerätes um Sie
mit einem effektiven Training zu versehen. Sie können
sogar ihr eigene Trainingsprogramme nach persönli-
chem Brauch anfertigen und sie dann für zukünftigen
Gebrauch speichern.
Der Computer bietet auch eine fortschrittlicher iFIT.com
interaktive Technologie an. Die iFIT.com Technologie
kann mit einem persönlichen Trainer in Ihrem Heim verg-
lichen werden. Mit dem inbegriffenen Audiokabel (audio
cable), können Sie das Laufgerät an Ihre Heimstereoan-
lage, tragbare Stereoanlage oder Computer anschließen
und spezielle iFIT.com CD-Programme abspielen (CDs
sind separat erhältlich). Die iFIT.com CD-Programme
kontrollieren automatisch die Geschwindigkeit und
Neigung des Laufgeräts, während Sie ein persönlicher
Trainer Schritt für Schritt durch Ihr Training führt.
Energievolle Musik sorgt für zusätzliche Motivation. Jede
CD hat zwei verschiedene Trainingsprogramme, die von
anerkannten, persönlichen Trainern entworfen wurden.
Zusätzlich können Sie das Gerät an Ihren Videorecorder
und Fernseher anschließen und iFIT.com Video
Programme abspielen (Videokasetten sind separat er-
hältlich). Video-Programme bieten die gleichen Effekte
wie die iFIT.com CDs an, aber sind interessanter, da Sie
mit einer Klasse und einem Trainer trainieren–der neue-
ste Trend in Fitness-Clubs.
Wenn das Laufgerät mit Ihrem Computer verbunden ist,
können Sie auch unsere neue Internet Site unter
www.iFIT.com besuchen und somit direkt vom Internet
unsere Grundprogramme, Audioprogramme und
Videoprogramme erreichen.
Zum Ankauf unserer iFIT.com CDs, oder Video-
Kassetten,setzen Sie sich bitte mit unserem Kunden-
dienst unter der Service-Telefon-Nr. 01 80/5 23 12 44 in
Verbindung. Für weitere Information über zusätzliches
Zubehör, beziehen Sie sich auf Seite 21.
Programm-
display
Pulssensor
Geschwindigkeit GeschwindigkeitNeigung
Pulssensor
Klipp
Schlüssel
Anmerkung: Falls sich eine
dünne, klare Schicht Plastik auf
der Oberfläche des Computers
befindet, entfernen Sie diese.
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Befolgen Sie die unten angeführten Schritte wie man
ein Programm von unserer Website benützt.
Stecken Sie den Schlüssel ganz in den
Computer ein.
Sehen Sie auf Seite 10 unter ZUM ANFANG.
Wählen Sie den iFIT.com Modus.
Wenn der Schlüssel
eingesetzt ist, wird der
manuelle Modus ge-
wählt und der M-
Indikator wird aufleuch-
ten. Um ein Programm
von unserer Website zu benützen, drücken Sie
wiederholt auf die iFIT.com- oder die Auswahltaste
bis der Indikator auf der IFit.com-taste aufleuchtet.
Beginnen Sie eine Internet-Verbindung mit
Ihrem Computer.
Wenn erförderlich, beginnen Sie mit dem Web
Browser und gehen Sie zu unserer Website
www.iFIT.com.
Folgen Sie den gewünschten Schritten auf un-
serer Website um ein Programm auszuschen.
Lesen und befolgen Sie die On-line-Instruktionen
zur Benutzung eines Programms.
Befolgen Sie die On-line-Instruktionen um mit
dem Programm zu beginnen.
Wenn Sie mit dem Programm anfangen, wird am
Bildschirm ein Countdown beginnen.
Gehen Sie zum Laufgerät und steigen Sie auf
die Fußschienen. Finden Sie den Clip, der am
Schlüssel befestigt ist, und befestigen Sie den
Klipp am Bund oder Gürtel ihrer Kleidung.
Nach dem Countdown endet, wird das Programm
beginnen und das Laufband wird sich zu bewegen
anfangen. Halten Sie die Handgriffe und fangen
Sie an zu laufen. Während dem CD- oder
Videoprogramm wird Sie ein elektronischer
“Gezwitscherton” darauf aufmerksam machen,
wenn sich die Geschwindigkeit und/oder Neigung
verändern wird. Achtung: Hören Sie immer auf
das “Gezwitscher” und bereiten Sie sich auf
eine Änderung in der Geschwindigkeit
und/oder Neigung vor.
Falls die Geschwindigkeits- oder Neigungsein-
stellung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie zu
jeder Zeit manuell verändert werden, indem man
auf die Geschwindigkeits- oder Neigungstasten
auf dem Computer drückt. Jedoch wird sich die
Geschwindigkeit und/oder Neigung beim
nächsten "Gezwitscher" auf die nächste
Einstellung im CD- oder Videoprogramm
verändern.
Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten,
drücken Sie auf den Stoptaste auf dem Computer.
Das Zeit-/Rundendisplay wird anfangen aufzublin-
ken. Um mit dem Programm weiter zu machen,
drücken Sie wieder auf die Start- oder Geschwin-
digkeitstaste
▲▲ . Nach einem Moment wird sich
das Laufband wieder bewegen mit einer Meile pro
Stunde. Wenn das nächste "Gezwitscher" zu
hören ist, wird sich die Geschwindigkeit und
Neigung auf die nächste Einstellung des
Programmes verändern.
Wenn das CD- oder Videoprogramm beendet ist,
wird das Laufband anhalten und das Zeit-/
Rundendisplay wird aufleuchten. Anmerkung: Um
ein anderes Programm zu benützen, drücken Sie
auf den Stoptaste und beziehen Sie sich auf den
oben angeführten 5. Schritt.
Anmerkung: Falls sich die Geschwindigkeit
oder Neigung des Laufgeräts nicht verändert
wenn das "Gezwitscher" zu hören ist, verge-
wissern Sie sich, dass der iFIT.com-Indikator
leuchtet und das Zeit-/Rundendisplay nicht
aufblinkt. Zusätzlich müssen Sie darauf ach-
ten, dass das Audiokabel korrekt angeschlos-
sen und voll eingesteckt ist, und nicht mit dem
Netzkabel verwickelt ist.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit der LED
Runde und den Displays.
Beziehen Sie sich auf Schritt 5, Seite 11.
Wenn das Programm fertig ist, ziehen Sie den
Schlüssel aus dem Computer heraus.
Stellen Sie sich auf die Fußschienen achten Sie
darauf, dass die Neigung des Laufgerätes auf 1%
eingestellt wird. Die Neigung muss bei 1% lie-
gen wenn Sie das Laufband zusammenklap-
pen. Zunächst, ziehen Sie den Schlüssel heraus
und verwahren Sie ihn an einem sicheren Ort.
Anmerkung: Falls die Displays und
Indikatoren auf dem Computer weiter leuchten
nachdem der Schlüssel herausgezogen wor-
den ist, beziehen Sie sich auf Seite 21 um den
"demo" Modus auszuschalten.
Wenn Sie mit der Benutzung des Laufgeräts fertig
sind, schalten Sie den An-/Ausschalter nahe des
Netzkabels aus.
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3
2
1
Auswahl Programmstart Aufnahme
Start Stop