HF3419 User manual
1
HF3419 ENGLISH 6 DANSK 15 DEUTSCH 24 SUOMI 34 FRANÇAIS 43 ITALIANO 53 NEDERLANDS 62 NORSK 71 SVENSKA 80
ENGLISH Introduction Congratulations on your purchase and welcome to Philips! To benefit fully from the support that Philips offers, register your product at www.philips.com/welcome. Read this user manual carefully before using this Philips energy light. Intended use Philips EnergyUp is intended to make people feel more energetic, to adjust circadian rhythms and to provide relief from the winter blues.
ENGLISH 7 Important Read this user manual carefully and always adhere to the treatment instructions. Contraindications The following conditions may be contraindications for use of this appliance: -- bipolar disorder -- recent eye surgery or a diagnosed eye condition for which your doctor advised you to avoid bright light -- use of photo-sensitising medications (e.g.
ENGLISH -- Do not use the appliance in the presence of flammable anaesthetic mixtures with air, oxygen or nitrous oxide. Caution -- Do not use the appliance outdoors or near heated surfaces or heat sources. -- Use the appliance in vertical position with the stand in place. Do not use it in horizontal position without the stand or cover it, as this might cause the appliance to overheat. -- Do not place heavy objects on the appliance, the adapter or the cord.
ENGLISH 9 Winter blues If you experience lower energy levels, an increased need for sleep, and a lower mood in the dark season compared to spring and summer, use the energy light for 20-30 minutes a day. Preferably use it in the morning to help you start the day. You may also use it later during the day, but do not use it in the last few hours before bedtime. If you do, the light could delay your sleep and make you even less energetic the next day.
ENGLISH Travelling east When you travel east , you have to advance your sleep time by a number of hours that equals the time zones you cross. You can shift your body clock forwards in steps of one hour a day. The number of time zones you cross determines how many days before departure you have to start using the Philips EnergyUp. Use the appliance for 30 minutes after you wake up. Avoid bright light in the evening and go to bed early.
ENGLISH 11 5 Press the on/off button briefly to switch on the appliance (Fig. 9). ,, For the best result, use the highest light setting that is comfortable to your eyes. ,, The next time you switch on the appliance, the light comes on at the last used setting. You can choose five settings. 6 To choose a lower setting, touch the - button briefly (Fig. 10). 7 To choose a higher setting, touch the + button briefly (Fig. 11). 8 The timer indicates the time elapsed from the moment you switch on the appliance.
ENGLISH Question Answer How often do I have to use the EnergyUp? Use the Philips EnergyUp every day at the right time to achieve the result you want. For more information on the duration of a session, read chapter ‘Using the EnergyUp’. Except when you try to adjust your sleep time, we advise you to use the EnergyUp at the same time every day. It is usually sufficient to use it 20 to 30 minutes a day. It is absolutely safe to use it longer, if you want to.
ENGLISH 13 Specifications Model HF3419 Electrical Rated input voltage adapter 100-240 VAC Rated input frequency adapter 50-60 Hz No-load power adapter <0.1 W Rated output voltage adapter 24 Vdc Rated output power adapter 24 W Standby power appliance <0.
ENGLISH Symbol key The following symbols may appear on the appliance: Symbol Description Consult the user manual supplied DC power DC jack polarity Indoor use only Degree of protection against liquid and particles. HF3419 Model number KEMA approval logo CE stands for European Declaration of Conformity. The code 0344 indicates that the notified body is DEKRA.
DANSK 15 Introduktion Tillykke med dit køb, og velkommen til Philips! For at få fuldt udbytte af den support, Philips tilbyder, skal du registrere dit produkt på www.philips.com/welcome. Læs denne brugervejledning omhyggeligt igennem, før du bruger dette energilys fra Philips. Beregnet anvendelse Philips EnergyUp skal få folk til at føle sig mere energiske, tilpasse deres døgnrytme og lindre eventuel vintertræthed.
DANSK Vigtigt Læs denne brugervejledning omhyggeligt igennem, og følg altid behandlingsanvisningerne. Kontraindikationer Følgende betingelser kan være i modstrid med brugen af dette apparat: -- Manisk depression -- Nylig øjenoperation eller en diagnosticeret øjenlidelse, på grund af hvilken lægen har rådet dig til at undgå stærkt lys -- Indtagelse af medicin, der øger lysfølsomheden (f.eks.
DANSK 17 -- Åbn aldrig apparatet. Således undgår du elektrisk stød, forbrænding på fingrene eller midlertidige sorte pletter i øjet. -- Brug ikke apparatet i nærheden af brandbare bedøvelsesmidler med luft, ilt eller kvælstofilter. Forsigtig -- Apparatet må ikke bruges udendørs eller tæt på varme flader. -- Brug apparatet i lodret position med stativet placeret korrekt. Må ikke bruges i vandret position uden stativet eller tildækkes, da det kan forårsage overophedning af apparatet.
DANSK Vintertræthed Hvis du oplever at have et lavere energiniveau, et øget behov for søvn og et dårligere humør i den mørke tid sammenlignet med forår og sommer, kan du bruge energilyset i 20-30 minutter om dagen. Det anbefales at bruge den om morgenen som en hjælp til at begynde dagen. Du kan også bruge den senere på dagen, men brug den ikke de sidste par timer, før du går i seng. Hvis du gør det, vil lyset kunne udsætte din søvn og således give dig mindre energi dagen efter.
DANSK 19 Rejser østpå Når du rejser østpå , skal du gå så mange timer tidligere i seng, så det svarer til det antal tidszoner, du krydser. Du kan stille kroppens indre ur frem i intervaller af én time om dagen. Antallet af tidszoner, du krydser, bestemmer hvor mange dage inden afgang du er nødt til at starte med at bruge Philips EnergyUp. Brug apparatet i 30 minutter, efter du vågner op. Undgå stærkt lys om aftenen, og gå tidligt i seng.
DANSK 5 Tryk kortvarigt på on/off-knappen for at tænde for apparatet (fig. 9). ,, For at opnå det bedste resultat skal du anvende den højeste lysindstilling, som er behagelig for øjnene. ,, Næste gang, du tænder for apparatet, tænder lyset ved den sidst anvendte indstilling. Du kan vælge fem indstillinger. 6 Tryk kortvarigt på - tasten for at vælge en lavere indstilling (fig. 10). 7 Tryk kortvarigt på + tasten for at vælge en højere indstilling (fig. 11).
DANSK 21 Spørgsmål Svar Hvor ofte skal jeg bruge EnergyUp? Brug Philips EnergyUp hver dag på det rigtige tidspunkt for at opnå det ønskede resultat. Du kan finde flere oplysninger om varigheden af en behandling ved at læse afsnittet “Brug af EnergyUp”. Vi anbefaler, at du bruger EnergyUp på samme tidspunkt hver dag, undtagen når du forsøger at regulere sovetiden. Det er normalt tilstrækkeligt at bruge den 20 til 30 minutter om dagen. Det er absolut sikkert at anvende det i længere tid, hvis du vil.
DANSK Specifikationer Model HF3419 Elektrisk Nominel indgangsspænding – adapter 100-240 V AC Nominel indgangsfrekvens – adapter 50-60 Hz Ubelastet effekt – adapter < 0,1 W Nominel udgangsspænding – adapter 24 V DC Nominel udgangsstrømstyrke – adapter 24 W Strømforbrug i standby – apparat <0,25 W Klassificeringer - Klassificering som medicinsk udstyr IIa - Isoleringsklasse, adapter II - Indtrængen af en genstand og vand IP31 Driftsmåde Kontinuerlig Driftsforhold Temperatur fra 5 °
DANSK 23 Symboltast Følgende symboler kan forekomme på apparatet: Symbol Beskrivelse Se den medfølgende brugervejledning Jævnstrøm (DC) Polaritet for DC-stik Kun til indendørs brug Beskyttelsesgrad mod væske og partikler. HF3419 Modelnummer KEMA-godkendelseslogo CE står for europæisk overensstemmelseserklæring. Koden 0344 angiver, at den anmeldte genstand er DEKRA.
DEUTSCH Einführung Herzlichen Glückwunsch zu Ihrem Kauf und willkommen bei Philips! Um das Kundendienstangebot von Philips vollständig nutzen zu können, registrieren Sie Ihr Produkt bitte unter www.philips.com/ welcome. Lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig, bevor Sie dieses Philips EnergyLight verwenden. Verwendungszweck Philips EnergyUp trägt dazu bei, dass sich der Mensch voller Energie fühlt.
DEUTSCH 25 Allgemeine Beschreibung (Abb. 1) 1 2 3 4 5 6 7 Lichtpanel Buchse für Gerätestecker Zeitleiste Ein-/Ausschalter Tasten zum Erhöhen und Verringern der Intensität Adapter HF24 Gerätestecker Wichtig Lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch, und halten Sie sich stets an die Anwendungsanweisungen.
DEUTSCH -- Blicken Sie nicht zu lange direkt in das Licht, da dies unangenehm für die Augen sein kann. -- Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn das Licht Sie oder andere Personen bei der Ausübung wichtiger Tätigkeiten wie dem Autofahren oder dem Bedienen schwerer Geräte hindert. -- Geben Sie Acht, dass Sie Ihre Finger nicht zwischen dem Gerät und dem Standfuß einklemmen, wenn Sie den Standfuß verwenden. -- Dieses Gerät ist für Benutzer (einschl.
DEUTSCH 27 Verwendung von EnergyUp Wann sollte das EnergyLight verwendet werden Den richtigen Zeitpunkt für die Anwendung von Philips EnergyUp zu kennen, kann wesentlich dazu beitragen, ob Sie sich schon nach wenigen Tagen oder erst nach mehreren Wochen besser fühlen – oder überhaupt keine Wirkung spüren. Die folgenden Richtlinien erklären Ihnen, welche Auswirkungen Licht auf uns hat und wie Sie mit Philips EnergyUp optimale Ergebnisse erzielen können.
DEUTSCH Empfohlene Zeiten zur Verwendung des Philips EnergyUp Zeit zur Verwendung des EnergyUp >> Morgen Mittag Nachmittag Abend Mangel an Tageslicht in Innenräumen +++ +++ +++ --- Morgenmensch --- + ++ +++ Nachtmensch +++ ++ + --- Energietief am Nachmittag + +++ +++ --- Winterblues +++ + + --- Energiebedarf ^ -- Je mehr Pluspunkte (+++) es in einer Spalte gibt, desto besser ist der Zeitpunkt. -- ”---” bedeutet: Verwenden Sie das Gerät nicht zu diesem Zeitpunkt.
DEUTSCH 29 Lichtintensität Verwenden Sie das Philips EnergyUp zusätzlich zur normalen Raumbeleuchtung. Das Philips EnergyUp ist angenehmer in einem gut beleuchteten Raum. Passen Sie die Helligkeit auf ein komfortables Niveau an. Warten Sie ein paar Minuten, bis sich Ihre Augen an das helle Licht gewöhnen. Wenn die höchste Einstellung zu hell für Sie ist, verwenden Sie das Gerät auf einer niedrigeren Einstellung. Erhöhen Sie die Lichtintensität, wenn Sie nach einer Woche keine Wirkung verspüren.
DEUTSCH Reinigung und Aufbewahrung Tauchen Sie das Gerät niemals in Wasser oder andere Flüssigkeiten; spülen Sie es auch nicht unter fließendem Wasser ab. Benutzen Sie zum Reinigen des Geräts keine Scheuerschwämme und -mittel oder aggressive Flüssigkeiten wie Benzin oder Azeton. 1 Reinigen Sie das Gerät mit einem trockenen Tuch (Abb. 15). 2 Bewahren Sie das Gerät an einem sicheren und trockenen Ort auf. Häufig gestellte Fragen Dieses Kapitel enthält die am häufigsten gestellten Fragen zum Gerät.
DEUTSCH 31 Frage Antwort Wann können die ersten Verbesserungen durch die Verwendung des Philips EnergyUp eintreten? Sie können die belebende Wirkung jederzeit zwischen der ersten Verwendung und nach 1 bis 2 Wochen täglicher Verwendung spüren. Muss ich nahe am Gerät sitzen, um eine Wirkung wahrzunehmen? Nein, wir empfehlen Ihnen, das Gerät mit einer Armlänge Abstand aufzustellen.
DEUTSCH Technische Daten Modell HF3419 Elektrisch Nenneingangsspannung des Adapters 100-240 V AC Nenneingangsfrequenz des Adapters 50-60 Hz Nulllast des Adapters < 0,1 W Ausgangsnennspannung des Adapters 24 V DC Nennausgangsleistung des Adapters 24 W Standby-Stromverbrauch des Geräts < 0,25 W Klassifizierung - Medizinische Geräteklasse IIa - Isolationsklasse Adapter II - Eindringen von Fremdkörpern und Wasser IP31 - Betriebsmodus Fortlaufend Betrieb Temperatur Von 5°C bis +35°C
DEUTSCH 33 Symbolschlüssel Die folgenden Symbole können auf dem Gerät angezeigt werden: Symbol Beschreibung Weitere Informationen entnehmen Sie bitte der mitgelieferten Bedienungsanleitung. DC-Stromversorgung DC-Buchsenpolarität Verwendung nur in Innenräumen Schutzgrad vor Flüssigkeiten und Partikeln. HF3419 Model number (Modellnummer) KEMA-Zulassungslogo CE bedeutet Europäische Konformitätserklärung. Der Code 0344 bedeutet, dass DEKRA die gemeldete Stelle ist.
SUOMI Johdanto Onnittelut ostoksestasi ja tervetuloa Philips-tuotteiden käyttäjäksi! Hyödynnä Philipsin tuki ja rekisteröi tuotteesi osoitteessa www.philips.com/welcome. Lue tämä käyttöopas huolellisesti ennen kuin käytät Philips-kirkasvalolaitetta. Käyttötarkoitus Philips EnergyUp on tarkoitettu lisäämään käyttäjien energisyyttä, ohjaamaan kehon vuorokausirytmiä ja helpottamaan kaamosmasennusta. Laitteen lääketieteellinen käyttötarkoitus on hoitaa kaamosmasennusta (seasonal affective disorder, SAD).
SUOMI 35 Tärkeää Lue tämä käyttöopas huolellisesti ja noudata siinä annettuja ohjeita. Vasta-aiheet Laitteen käyttö voi aiheuttaa haittoja, jos -- käyttäjällä on kaksisuuntainen mielialahäiriö -- käyttäjä on hiljattain ollut silmäleikkauksessa tai hänellä on todettu silmävaiva, jonka johdosta lääkäri on suositellut välttämään kirkasta valoa -- käyttäjällä on valolle herkistävä lääkitys (esimerkiksi tietyt masennuslääkkeet, psykoaktiiviset lääkkeet tai malarialääkkeet).
SUOMI -- Älä käytä laitetta samassa tilassa kuin tulenarkaa anestesiaseosta, jossa käytetään ilmaa, happea tai ilokaasua. Varoitus -- Älä käytä laitetta ulkona tai lämpölähteiden lähellä. -- Käytä laitetta pystyasennossa jalusta oikein asetettuna. Älä käytä laitetta vaaka-asennossa ilman jalustaa äläkä peitä laitetta, koska silloin se voi ylikuumentua. -- Älä sijoita painavia esineitä laitteen, verkkolaitteen tai johdon päälle.
SUOMI 37 Kaamosmasennus Jos olet pimeänä vuodenaikana väsyneempi, alakuloisempi ja tarvitset enemmän unta kuin keväällä ja kesällä, käytä kirkasvalolaitetta 20–30 minuuttia päivässä. Suosittelemme laitteen käyttämistä heti aamulla, jolloin se antaa energiaa uuteen päivään. Laitetta voi käyttää myös päivällä, mutta ei enää muutamaan tuntiin ennen nukkumaanmenoa, sillä valo voi vaikeuttaa nukahtamista ja laskea siten energiatasoasi seuraavana päivänä.
SUOMI jälkeen. Vältä kirkasta valoa illalla ja mene aikaisin nukkumaan. Kun saavut määränpäähäsi, vältä kirkasta valoa normaalin nukkumisaikasi aikana. Altista itsesi kirkkaalle valolle normaalin nukkumisajan lopussa, jotta sisäinen kellosi sopeutuu paremmin paikalliseen aikaan. Käytä Philips EnergyUp -kirkasvalolaitetta illalla pari päivää ennen paluulentoa. Yritä valvoa myöhään matkan viimeisenä iltana ja käytä laitetta mahdollisimman pitkään keskiyön jälkeen. Vältä kirkasta valoa paluupäivän aamuna.
SUOMI 39 8 Ajastin alkaa laskea kulunutta aikaa heti, kun laite on käynnistetty. Ajannäyttöpalkin ensimmäinen osio välkkyy ensimmäisen 10 minuutin ajan (Kuva 12). ,, 10 minuutin kuluttua ensimmäisen osion valo jää palamaan yhtäjaksoisesti ja seuraava osio alkaa vilkkua (Kuva 13). ,, Seuraavien 10 minuutin kuluttua toisen osion valo jää palamaan ja seuraava osio alkaa vilkkua. ,, Palkki etenee tällä tavoin tunnin ajan, kunnes kaikkien osioiden valot ovat syttyneet palamaan (Kuva 14).
SUOMI Kysymys Vastaus Milloin Philips EnergyUp laitteen vaikutuksen pitäisi tuntua? Vaikutuksen pitäisi alkaa tuntua jossain vaiheessa ensimmäisen käyttökerran ja 1–2 viikon päivittäisen käytön välillä. Pitääkö minun istua hyvin lähellä laitetta, jotta se vaikuttaa? Ei. Suosittelemme sijoittamaan laitteen käsivarren päähän eli 50–75 cm:n etäisyydelle, jolloin sen vaikutus on tehokkaimmillaan. Onko haitallista istua toiminnassa olevan EnergyUp-laitteen valossa pitkään? Ei.
SUOMI 41 Malli HF3419 Luokitukset - Lääkinnällinen laite IIa - Eristysluokan sovitin II - Kosteudenkestävyys IP31 - Käyttötila Jatkuva Käyttöolosuhteet Lämpötila 5–35 °C Suhteellinen kosteus 15–90 % (ei tiivistymistä) Säilytysolosuhteet Lämpötila -20°C...
SUOMI Merkki Kuvaus KEMA-hyväksynnän logo CE tarkoittaa Eurooppalaista yhdenmukaisuusilmoitusta. Koodi 0344 tarkoittaa, että tarkastuslaitos on DEKRA. Sähkö- ja elektroniikkaromun kierrätystä / tiettyjen vaarallisten aineiden käytön rajoittamista sähkö- ja elektroniikkalaitteissa (WEEE) koskevien direktiivien mukainen. Philips-logo Valmistuttaja: Philips Consumer Lifestyle B.V, Tussendiepen 4, 9206 AD Drachten, Alankomaat.
FRANÇAIS 43 Introduction Félicitations pour votre achat et bienvenue dans l’univers Philips ! Pour profiter pleinement de l’assistance Philips, enregistrez votre produit sur le site suivant : www.philips.com/welcome. Lisez attentivement ce mode d’emploi avant d’utiliser ce produit de luminothérapie Philips. Application La lampe EnergyUp de Philips a été conçue pour que les gens se sentent plus en forme et pour les aider à réguler leurs rythmes circadiens et à lutter contre le blues hivernal.
FRANÇAIS Description générale (fig. 1) 1 2 3 4 5 6 7 Panneau de lumière Prise pour petite fiche Minuteur de temps Bouton marche/arrêt Boutons d’augmentation et de diminution d’intensité Adaptateur HF24 Petite fiche Important Lisez attentivement ce mode d’emploi et conformez-vous toujours aux instructions de traitement.
FRANÇAIS 45 -- Ne regardez pas directement la lumière de manière prolongée, car cela pourrait provoquer une gêne oculaire. -- N’utilisez pas l’appareil lors de la réalisation, par vous ou d’autres personnes, de tâches importantes telles que la conduite d’une voiture ou la manipulation d’équipements lourds. -- Évitez de vous coincer les doigts entre l’appareil et le support en cours d’utilisation.
FRANÇAIS Utilisation de l’EnergyUp Quand utiliser la lampe EnergyLight Savoir quand utiliser la lampe EnergyUp de Philips est essentiel. Cela peut vous permettre de vous sentir mieux au bout de quelques jours au lieu de plusieurs semaines et peut véritablement jouer sur les effets de cette thérapie. Suivez les consignes indiquées pour bien comprendre comment la lumière agit sur votre horloge biologique et quand utiliser la lampe EnergyUp de Philips pour bénéficier de résultats optimaux.
FRANÇAIS 47 Heures recommandées pour utiliser Philips EnergyUp Heures d’utilisation d’EnergyUp >> Matin Déjeuner Après-midi Soir Manque de lumière du jour à l’intérieur +++ +++ +++ --- Personne du matin --- + ++ +++ Personne du soir +++ ++ + --- Baisse d’énergie dans l’aprèsmidi + +++ +++ --- Blues hivernal +++ + + --- Besoins en soirée ^ -- Plus il y a de signes « plus » (+++) dans une colonne, plus l’heure correspondante est appropriée.
FRANÇAIS Intensité lumineuse Utilisez Philips EnergyUp en complément de l’éclairage normal de la pièce. Il est plus agréable d’utiliser Philips EnergyUp dans une pièce bien éclairée. Réglez la luminosité à un niveau confortable. Laissez quelques minutes à vos yeux pour qu’ils s’habituent à la lumière vive. Si le réglage maximum est trop lumineux pour vous, commencez à utiliser l’appareil à un réglage inférieur. Augmentez l’intensité de la lumière si vous ne ressentez pas d’effet après une semaine.
FRANÇAIS 49 Nettoyage et rangement Ne plongez jamais l’appareil dans l’eau, ni dans d’autres liquides et ne le rincez pas sous le robinet. N’utilisez jamais d’éponges à récurer, de produits abrasifs ou de détergents agressifs tels que l’essence ou l’acétone pour nettoyer l’appareil. 1 Nettoyez l’appareil avec un chiffon sec (fig. 15). 2 Placez l’appareil dans un endroit sûr et sec. Foire aux questions Ce chapitre reprend les questions les plus fréquemment posées au sujet de l’appareil.
FRANÇAIS Question Réponse Dois-je être assis très près de l’appareil pour remarquer des effets ? Non, nous vous conseillons de placer l’appareil à une distance d’un bras (50 à 75 cm). Vous pourrez ainsi bénéficier de tous les avantages de la lumière. Est-il nocif de s’asseoir devant une lampe EnergyUp allumée pendant une période prolongée ? Non, Philips EnergyUp est totalement sans danger, même si vous l’utilisez tout au long de la journée.
FRANÇAIS 51 Spécificités Modèle HF3419 Électrique Tension d’entrée nominale de l’adaptateur 100-240 V CA Fréquence d’entrée nominale de l’adaptateur 50-60 Hz Puissance hors charge de l’adaptateur < 0,1 W Tension de sortie nominale de l’adaptateur 24 Vcc Puissance de sortie nominale de l’adaptateur 24 W Consommation en veille de l’appareil <0,25 W Classifications - Classe d’appareil médical IIa - Classe d’isolation de l’adaptateur II - Pénétration de corps étrangers et d’eau IP31 - Mode d
FRANÇAIS Symboles Les symboles suivants peuvent apparaître sur l’appareil : Symbole Description Consultez le mode d’emploi fourni Alimentation CC Polarité des fiches CC Utilisation en intérieur uniquement Degré de protection contre les liquides et particules. HF3419 Référence du modèle Logo d’homologation Kema CE signifie Conformité européenne. Le code 0344 indique que l’organisme notifié est DEKRA.
ITALIANO 53 Introduzione Congratulazioni per l’acquisto e benvenuti in Philips! Per trarre il massimo vantaggio dall’assistenza Philips, registrate il vostro prodotto su www.philips.com/welcome. Prima di utilizzare questa Philips energy light, leggete attentamente il presente manuale di istruzioni. Uso previsto Philips EnergyUp ha lo scopo di far sentire più in forma le persone, regolare i ritmi circadiani e alleviare i sintomi della tristezza invernale.
ITALIANO Importante Leggete attentamente questo manuale dell’utente e seguite sempre le istruzioni per il trattamento.
ITALIANO 55 -- Se l’apparecchio risulta danneggiato, non utilizzatelo. Non guardate direttamente i LED scoperti, poiché la loro luce è molto potente. Per informazioni in caso di riparazioni, consultate il capitolo “Garanzia e assistenza”. -- Non aprite mai l’apparecchio per evitare il rischio di scariche elettriche, scottature o macchie nere temporanee nell’occhio. -- Non utilizzate l’apparecchio in presenza di composti anestetici infiammabili con aria, ossigeno o protossido d’azoto.
ITALIANO Vita al chiuso e cali di energia Se trascorrete molto tempo al chiuso con poca luce solare e con luce artificiale, potete percepire rapidamente i benefici energizzanti che offre Philips EnergyUp dopo averla accesa. Inoltre potete utilizzare l’apparecchio come una fonte di luce supplementare per tutta la giornata (ma non di sera o di notte) per compensare la mancanza di quella naturale. Molte persone hanno un naturale calo di energia nel pomeriggio. Philips EnergyUp può aiutare a contrastarlo.
ITALIANO 57 Jet lag I viaggi a grande velocità tra i vari fusi orari possono creare disarmonia tra l’orologio biologico e quello esterno; questo fenomeno non solo causa disturbi del sonno, ma influisce anche sull’umore e sulla forma fisica. In caso di permanenze di diversi giorni, ristabilire l’armonia tra l’orologio biologico e quello del fuso orario potrebbe risultare utile per migliorare il sonno e aumentare l’attenzione e l’energia quando necessario.
ITALIANO 4 Posizionate l’apparecchio alla distanza di un braccio (a circa 50-75 cm dagli occhi) entro il vostro campo visivo. La luce deve irrorare il vostro viso (fig. 8) -- Mentre utilizzate l’apparecchio, potete leggere, mangiare, lavorare al computer, guardare la TV o fare ginnastica. -- Per ottenere risultati ottimali, posizionate l’apparecchio a livello del diaframma (all’altezza dello stomaco), ad esempio sul tavolo al quale siete seduti.
ITALIANO 59 Domanda Risposta Si dice che la luce a LED può essere pericolosa. Questo apparecchio può causare danni agli occhi? Philips EnergyUp è conforme allo standard di sicurezza fotobiologica IEC62471-1-1. Secondo questo standard, l’apparecchio non presenta alcun rischio per gli occhi sani e può essere utilizzato in modo sicuro. È possibile scottarsi usando l’apparecchio? No, le scottature sono causate dalla luce UV. La luce prodotta da questo apparecchio non contiene raggi UV.
ITALIANO Garanzia e assistenza Per assistenza o informazioni, visitate il sito Web Philips all’indirizzo www.philips.com/support oppure leggete l’opuscolo della garanzia internazionale. Riciclaggio -- Questo simbolo indica che il prodotto è conforme alla Direttiva Europea 2012/19/EU. Informatevi sulle normative locali relative alla raccolta differenziata dei prodotti elettrici ed elettronici ed attenetevi a quest’ultime. Non smaltite mai questi prodotti con gli altri rifiuti domestici.
ITALIANO 61 Modello HF3419 Uscita massima a 17,5 cm 34,8 W/m2; 12.000 lux Variazione nella zona interessata a 17,5 cm + /- 4% Durata prevista Durata prevista 7 anni Simboli I seguenti simboli possono essere visualizzati sull’apparecchio: Simbolo Descrizione Consultare il manuale utente fornito Alimentazione CC Polarità jack CC Utilizzo solo in interni Grado di protezione contro liquidi e particelle.
NEDERLANDS Introductie Gefeliciteerd met uw aankoop en welkom bij Philips! Als u volledig wilt profiteren van de ondersteuning die Philips biedt, registreer uw product dan op www.philips.com/welcome. Lees deze gebruikershandleiding aandachtig door voordat u de Philips EnergyUp gaat gebruiken. Beoogd gebruik De Philips EnergyUp is bedoeld om mensen meer energie te geven, circadiane ritmes te verschuiven en verlichting te bieden bij de winterblues.
NEDERLANDS 63 Belangrijk Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig door en houd u altijd aan de behandelinstructies.
NEDERLANDS -- Gebruik het apparaat niet meer als het op welke manier dan ook is beschadigd. Kijk niet rechtstreeks in de LED’s; het licht van de LED’s is zeer helder. Raadpleeg het hoofdstuk ‘Garantie en ondersteuning’ voor meer informatie als het apparaat moet worden gerepareerd. -- Open het apparaat niet om elektrische schokken, brandwonden aan uw vingers of tijdelijke zwarte vlekken in uw ogen te voorkomen.
NEDERLANDS 65 Binnenshuis leven en gebrek aan energie Als u veel tijd binnen doorbrengt, met weinig daglicht en kunstlicht, kunt u het stimulerende effect van de Philips EnergyUp al snel merken nadat u het apparaat hebt ingeschakeld. U kunt het apparaat ook gebruiken als een extra lichtbron gedurende de dag (maar niet ‘s avonds of ‘s nachts) om het gebrek aan natuurlijk daglicht te compenseren. Veel mensen krijgen een natuurlijke dip in de middag. De Philips EnergyUp kan u helpen deze dip tegen te gaan.
NEDERLANDS Jetlag Als u snel meerdere tijdzones passeert, komt uw biologische klok niet overeen met de nieuwe externe tijd. Hierdoor krijgt u niet alleen te maken met slaapproblemen; ook uw stemming en energieniveau lijden eronder. Als u langer dan een paar dagen in de nieuwe tijdzone blijft, wilt u wellicht ook uw biologische klok aan de nieuwe tijdzone aanpassen. Hierdoor slaapt u beter en bent u alerter en energieker op de momenten dat dat nodig is.
NEDERLANDS 67 4 Zorg ervoor dat het apparaat zich op armlengte (op ongeveer 50 tot 75 cm van uw ogen) binnen uw gezichtsveld bevindt. Het licht moet op uw gezicht schijnen (fig. 8). -- U kunt tijdens het gebruik van het apparaat lezen, eten, de computer gebruiken, TV kijken of oefeningen doen. -- Voor het beste resultaat plaatst u het apparaat ter hoogte van uw middenrif (maagstreek). Plaats het apparaat bijvoorbeeld op de tafel waaraan u zit.
NEDERLANDS Vraag Antwoord Ik heb gehoord dat LED-licht schadelijk kan zijn. Is dit apparaat schadelijk voor mijn ogen? De Philips EnergyUp voldoet aan de fotobiologische veiligheidsnorm IEC62471-1-1. Volgens deze norm vormt het apparaat geen risico voor gezonde ogen en kan het veilig worden gebruikt. Kan ik door gebruik van dit apparaat verbranden? Nee, zonnebrand wordt veroorzaakt door UV-licht. Het licht van dit apparaat bevat geen UV-straling.
NEDERLANDS 69 Garantie en ondersteuning Als u informatie of ondersteuning nodig hebt, bezoek dan de Philips-website (www.philips.com/ support) of lees het ‘worldwide guarantee’-vouwblad. Recycling -- Dit symbool op een product betekent dat het product voldoet aan EU-richtlijn 2012/19/EG. Win inlichtingen in over de gescheiden inzameling van afval van elektrische en elektronische producten. Volg de lokale regels en gooi het product nooit weg bij het gewone huishoudelijke afval.
NEDERLANDS Model HF3419 Maximaal uitgangsvermogen op 17,5 cm 34,8 W/m2; 12.000 lux Variatie in behandelingsgedeelte op 17,5 cm +/- 4% Verwachte levensduur Verwachte levensduur 7 jaar Verklaring van symbolen De volgende symbolen kunnen op het apparaat voorkomen: Symbool Beschrijving Raadpleeg de bijgeleverde gebruiksaanwijzing Gelijkstroom Polariteit DC-aansluiting Gebruik binnenshuis Mate van bescherming tegen vloeistoffen en deeltjes.
NORSK 71 Innledning Gratulerer med kjøpet og velkommen til Philips! Du får best mulig nytte av støtten som Philips tilbyr, hvis du registrerer produktet ditt på www.philips.com/welcome. Les denne brukerhåndboken nøye før du bruker denne energilampen fra Philips. Beregnet bruk Philips EnergyUp er ment å gi deg mer energi, justere døgnrytmen og hjelpe mot vinterdepresjon. Den tiltenkte medisinske bruken av dette apparatet er å behandle vinterdepresjon eller SAD (sesongbetont nedstemthet).
NORSK Viktig Les denne brukerhåndboken nøye og hold deg alltid til behandlingsinstruksjonene. Kontraindikasjoner Følgende tilstander kan være kontraindikasjoner for bruk av dette apparatet: -- bipolar lidelse -- nylig opererte øyne eller en diagnostisert øyelidelse der legen har anbefalt at du unngår sterkt lys -- bruk av fotosensibiliserende medikamenter (f.eks.
NORSK 73 -- Ikke åpne apparatet, da dette kan føre til elektrisk støt, brente fingre eller kortvarige svarte flekker foran øynene. -- Apparatet skal ikke brukes i nærheten av brennbare bedøvende blandinger av luft, oksygen eller lystgass. Forsiktig -- Ikke bruk apparatet utendørs eller i nærheten av oppvarmede overflater eller varmekilder. -- Bruk apparatet i vertikal posisjon med stativet på plass.
NORSK Vinterdepresjon Hvis du opplever lavere energinivåer, økt behov for søvn og dårligere humør i mørketiden sammenlignet med vår og sommer, må du bruke energilampen i 20–30 minutter om dagen. Bruk den helst om morgenen for å hjelpe deg med å få en god start på dagen. Du kan også bruke det senere på dagen, men ikke bruk det i løpet av de siste par timene før du legger deg. Hvis du gjør det, kan lyset forsinke søvnen og gjøre at du får enda mindre energi neste dag.
NORSK 75 Reise mot øst Når du reiser mot øst , må du flytte sovetiden fremover med antallet timer som tilsvarer tidssonene du krysser. Du kan skyve kroppsklokken fremover i trinn som tilsvarer en time om dagen. Antall tidssoner du krysser, avgjør hvor mange dager før avgang du må begynne å bruke Philips EnergyUp. Bruk apparatet i 30 minutter etter at du våkner opp. Unngå sterkt lys om kvelden, og legg deg tidlig. Når du kommer frem til reisemålet ditt, bør du unngå sterkt lys i den normale søvnperioden.
NORSK 5 Trykk raskt på av/på-knappen for å slå på apparatet (fig. 9). ,, Du oppnår best resultat hvis du bruker den høyeste lysinnstillingen som er behagelig for øynene. ,, Neste gang du slår på apparatet, kommer lyset på i sist brukte innstilling. Du kan velge mellom fem innstillinger. 6 Du kan velge en lavere innstilling ved å trykke raskt på minusknappen (fig. 10). 7 Du kan velge en høyere innstilling ved å trykke raskt på plussknappen (fig. 11).
NORSK 77 Spørsmål Svar Hvor ofte bør jeg bruke EnergyUp? Bruk Philips EnergyUp hver dag til riktig tid for å oppnå resultatet du ønsker. Hvis du vil ha mer informasjon om varigheten på en økt, kan du lese avsnittet Bruke EnergyUp. Bortsett fra når du prøver å justere sovetiden, anbefaler vi at du bruker EnergyUp til samme tid hver dag. Det er vanligvis nok å bruke det 20 til 30 minutter per dag Det er helt trygt å bruke det lengre, hvis du ønsker det.
NORSK 78 Spesifikasjoner Modell HF3419 Elektrisk Standard inngangsspenning for adapter 100–240 V AC Standard inngangsfrekvens for adapter 50–60 Hz Effekt for adapter uten lading < 0,1 W Standard utgangsspenning for adapter 24 V DC Standard utgangseffekt for adapter 24 W Standbyeffekt for apparat <0,25 W Klassifiseringer – Klassifisering for medisinsk enhet IIa – Isolasjonsklasseadapter II – Inntrenging av en gjenstand og vann IP31 – Driftsmodus Kontinuerlig Driftsforhold Temperatur
NORSK 79 Symboltast Følgende symboler kan vises på apparatet: Symbol Beskrivelse Se i brukerhåndboken som følger med DC-strøm DC-kontaktpolaritet Kun innendørs bruk Grad av beskyttelse mot væske og partikler. HF3419 Model number (Modellnummer) KEMA-godkjenningslogo CE står for EU-samsvarserklæring. Koden 0344 indikerer at det varslede organet er DEKRA.
SVENSKA Introduktion Gratulerar till inköpet och välkommen till Philips! För att dra maximal nytta av den support som Philips erbjuder kan du registrera din produkt på www.philips.com/welcome. Läs användarhandboken noggrant innan du använder Philips energilampa. Avsedd användning Philips EnergyUp är avsedd att få människor att känna sig mer energiska, justera dygnsrytmen och mildra vintertröttheten.
SVENSKA 81 Viktigt Läs den här användarhandboken noga och följ alltid behandlingsinstruktionerna.
SVENSKA -- Använd inte apparaten om den är skadad på något sätt. Titta inte direkt in i lysdioder, eftersom det ljuset är mycket starkt. Om reparation krävs läser du avsnittet Garanti och support för information. -- Öppna aldrig apparaten. Det kan orsaka elektriska stötar, brännskador på fingrarna eller att du tillfälligt ser svarta fläckar. -- Använd inte apparaten i närheten av lättantändliga anestesimedel som blandas med luft, syre eller lustgas.
SVENSKA 83 Inomhusliv och energisvackor Om du tillbringar mycket tid inomhus med artificiellt ljus och lite dagsljus kan du uppleva de stimulerande effekterna av Philips EnergyUp mycket snabbt när du slår på den. Du kan även använda apparaten som en extra lampa under dagen (men inte på kvällen eller på natten) för att kompensera för avsaknaden av naturligt dagsljus. Många människor har en naturlig svacka på eftermiddagen. Philips EnergyUp kan hjälpa till att motverka det.
SVENSKA Jetlag Snabba resor genom flera tidszoner gör att din biologiska klocka hamnar i obalans med den nya ”yttre” tidszonen. Förutom att det orsakar sömnproblem påverkar det också humöret och energinivån. Om du ska vara borta i mer än några dagar i en annan tidszon kanske du vill anpassa din biologiska klocka efter den nya tidszonen. Det gör att du kan sova bättre och bli piggare och få mer energi när du behöver det.
SVENSKA 85 4 Placera apparaten på en armlängds avstånd (cirka 50–75 cm från ögonen) inom ditt synfält. Ljuset måste skina på ansiktet (Bild 8). -- Du kan läsa, äta, arbeta på datorn, titta på TV eller träna medan du använder apparaten. -- För bästa resultat ställer du apparaten på samma nivå som din mage, exempelvis på bordet. -- Se till att omgivningen runt apparaten är väl upplyst för mer visuell komfort. Obs! Titta inte rakt in i ljuset från apparaten.
SVENSKA Fråga Svar Kan jag använda Philips EnergyUp om jag är gravid? Ja, det finns inga kända bieffekter från att använda Philips EnergyUp under graviditeten. Måste jag ta av mig glasögonen när jag använder apparaten? Nej, du kan använda apparaten med glasögon på. Använd inte tonade glasögon eller solglasögon när du använder apparaten, eftersom de glasen minskar apparatens effektivitet.
SVENSKA 87 Återvinning -- Den här symbolen innebär att produkten omfattas av EU-direktivet 2012/19/EU. Ta reda på var närmaste återvinningsstation för elektriska och elektroniska produkter finns. Följ de lokala bestämmelserna och släng aldrig produkten bland normalt hushållsavfall. Korrekt kassering av gamla produkter bidrar till att förhindra negativ påverkan på miljö och hälsa (Bild 16).
SVENSKA Symbolknapp Följande symbol kan visas på apparaten: Symbol Beskrivning Läs i den medföljande användarhandboken Likström DC-uttagets polaritet Endast inomhusbruk Grad av skydd mot vätska och partiklar. HF3419 Modellnummer: Logotyp för KEMA-godkännande CE står för europeisk deklaration om överensstämmelse. Koden 0344 visar att det anmälda organet är DEKRA.
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Philips Consumer Lifestyle B.V, Tussendiepen 4, 9206 AD Drachten, Netherlands. Fax: +31 (0)512594316 4222.002.7805.
