User manual

Intensité lumineuse
Utilisez Philips EnergyUp en complément de l’éclairage normal de la pièce. Il est plus agréable
d’utiliser Philips EnergyUp dans une pièce bien éclairée. Réglez la luminosité à un niveau confortable.
Laissez quelques minutes à vos yeux pour qu’ils s’habituent à la lumière vive. Si le réglage maximum
est trop lumineux pour vous, commencez à utiliser l’appareil à un réglage inférieur.
Augmentez l’intensité de la lumière si vous ne ressentez pas d’effet après une semaine.
Utilisation de l’appareil
1 Insérez la petite che dans la prise située à l’arrière de l’appareil (g. 2).
2 Déployez le support. Pour vous assurer que la lumière atteigne vos yeux, cet appareil est
doté d’un support qui peut être réglé selon un angle variable.
- Si vous êtes assis en hauteur ou debout et si le bord supérieur de l’appareil est situé en dessous
du niveau de vos yeux, inclinez l’appareil an que la lumière se dirige vers le haut et atteigne
vos yeux (g. 3).
- Si vous êtes assis à une table ou un bureau et que le bord supérieur de l’appareil est situé
au-dessus du niveau de vos yeux, vous pouvez redresser l’appareil (g. 4).
- Vous pouvez également utiliser le support pour accrocher l’appareil à un mur (g. 5).
Remarque : Pour accrocher l’appareil à un mur, percez deux trous de 100 à 120 mm et insérez
deux crochets de 4 mm de diamètre (g. 6).
3 Branchez l’adaptateur sur une prise secteur (g. 7)
4 Assurez-vous que l’appareil est dans votre champ de vision, à une distance d’un bras
(environ 50 à 75 cm de vos yeux) de façon que la lumière baigne votre visage (g. 8).
- Vous pouvez lire, manger, utiliser votre ordinateur, regarder la télévision ou faire de la
gymnastique pendant l’utilisation de votre appareil.
- Pour des résultats optimaux, placez l’appareil à la hauteur de votre diaphragme (au niveau de
l’estomac), en le posant par exemple sur la table à laquelle vous êtes assis.
- Assurez-vous que l’environnement de l’appareil est bien éclairé pour un meilleur confort visuel.
Remarque : Ne xez pas la lumière de l’appareil. Il suft que vos yeux captent la lumière vive
indirectement.
5 Mettez l’appareil en marche en appuyant brièvement sur le bouton marche/arrêt (g. 9).
, Pour de meilleurs résultats, utilisez le réglage de lumière le plus élevé tout en restant
agréable pour vos yeux.
, À l’utilisation suivante, la lampe s’allume à la dernière intensité réglée. Vous pouvez choisir
cinq réglages.
6 Pour choisir un réglage inférieur, appuyez brièvement sur le bouton - (g. 10).
7 Pour choisir un réglage supérieur, appuyez brièvement sur le bouton + (g. 11).
8 Le minuteur indique le temps écoulé depuis le moment où vous avez allumé l’appareil.
La première partie du minuteur clignote pendant les 10 premières minutes de la séance (g. 12).
, Au bout de 10 minutes, le premier segment reste allumé et le deuxième segment se met à
clignoter (g. 13).
, Au bout des 10 minutes suivantes, le deuxième segment reste allumé et le troisième segment
se met à clignoter.
, Ce processus se poursuit pendant une heure, jusqu’à ce que tous les segments du minuteur
soient allumés (g. 14).
Remarque : Pour éteindre l’appareil, appuyez brièvement sur le bouton marche/arrêt.
FRANÇAIS48