User manual

24
ROZPOCZYNANIE SESJI TRENINGOWEJ ZCELEM
TRENINGOWYM
Możesz planować treningi itworzyć szczegółowe cele treningowe wserwisie internetowym Flow
isynchronizować je zurządzeniem A300 za pomocą oprogramowania Flowsync lub aplikacji Flow. Wczasie
treningu urządzenie A300 podpowie Ci, jak osiągnąć wyznaczony cel.
Aby rozpocząć sesję treningową zcelem treningowym:
1. Przejdź do menu Cele.
2. Wybierz cel zlisty, anastępnie naciśnij START.
3. Naciśnij przycisk START ponownie, aby włączyć tryb przedtreningowy.
4. Wybierz profil sportowy, którego chcesz używać inaciśnij przycisk START.
5. Wyświetli się komunikat Zapis rozpoczęty, co oznacza, że wtej chwili możesz rozpocząć trening.
LUB
1. Zpoziomu ekranu zegara naciśnij przycisk START, aby włączyć tryb przedtreningowy.
2. Jeżeli masz cele treningowe na dany dzień, urządzenie A300 zapyta Cię, czy chcesz rozpocząć real-
izację celu treningowego. Wybierz Tak.
3. Wybierz profil sportowy, którego chcesz używać inaciśnij przycisk START.
4. Wyświetli się komunikat Zapis rozpoczęty, co oznacza, że wtej chwili możesz rozpocząć trening.
PODCZAS TRENINGU
EKRANY TRENINGOWE
Ekrany treningowe możesz przeglądać za pomocą przycisków WGÓRĘ/WDÓŁ. Dostępne ekrany tren-
ingowe wraz zopisami zamieszczono znajdują się poniżej.
TRENING ZNADAJNIKIEM NA KLATKĘ PIERSIOWĄ
Twoje bieżące tętno
Dotychczasowy czas trwania sesji treningowej.