User manual
25
Twoje bieżące tętno
Liczba 130 oznacza EnergyPointer – indywidualny punkt zwrotny,
wktórym główny efekt treningu zmienia się ze spalania tłuszczu na
poprawę kondycji. Symbol serca wskaże Ci, czy spalasz tkankę
tłuszczową czy też poprawiasz kondycję fizyczną Na rysunku symbol zna-
jduje się po lewej stronie, co oznacza, że spalasz tłuszcz.
Czas spędzony wbieżącej strefie – spalanie tłuszczu lub poprawa kon-
dycji
Zgodnie zinformacjami na rysunku czas aktywności strefy spalania
tłuszczu wynosi 00:35.07.
Pora dnia
Kalorie spalone do tej pory podczas treningu
TRENING BEZ NADAJNIKA NA KLATKĘ PIERSIOWĄ
Dotychczasowy czas trwania sesji treningowej.
Pora dnia
Kalorie spalone do tej pory
TRENING ZPRZYPISANYM CZASEM TRWANIA LUB CEL TRENINGOWY WYZNACZONY NA
PODSTAWIE LICZBIE KALORII
Jeżeli wserwisie Flow utworzyłeś cel treningowy zprzypisanym czasem trwania lub na podstawie liczby kal-
orii izsynchronizowałeś go zurządzeniem A300, dostępne są następujące ekrany: