User manual

27
TRENING INTERWAŁOWY
Jeżeli wserwisie Flow utworzyłeś cel treningu interwałowego, określiłeś intensywność tętna dla każdej fazy
izsynchronizowałeś go zurządzeniem A300, dostępne są następujące ekrany:
Tętno, górna idolna wartość graniczna tętna wbieżącej fazie oraz dotych-
czasowy czas trwania sesji treningowej. Symbol serca oznacza aktualne
tętno ijego lokalizację pomiędzy wartościami granicznymi tętna.
Twoje bieżące tętno
Dotychczasowy czas trwania sesji treningowej.
Twoje bieżące tętno.
Symbol serca oznacza strefę tętna, wktórej się znajdujesz.
Czas spędzony wbieżącej strefie tętna
Pora dnia
Kalorie spalone do tej pory podczas treningu