User manual

5
Funkcje Smart Coaching 35
Inteligentny licznik kalorii 35
Energy Pointer 36
Strefy tętna 36
Test wydolności 41
Przed rozpoczęciem testu 42
Przebieg testu 42
Wyniki testu 42
Klasy poziomu wydolności 44
Mężczyźni 44
Kobiety 44
Vo2max 45
Rezultat treningu 45
Aplikacja iserwis internetowy Polar Flow 48
Aplikacja Polar Flow 48
Serwis internetowy Polar Flow 48
Zaplanuj swój trening 50
Wyznaczanie celu treningowego 51
Szybki cel 51
Cel – trening interwałowy 51
Ulubione 51