User manual

4
Träning med ett tids- eller kaloribaserat träningsmål 25
Träning med ett träningsmål i faser 26
Funktioner under träning 27
Låsa en zon 27
Se tid på dygnet 28
Aktivera bakgrundsbelysning 28
Funktionen nattläge 28
Pausa/Stoppa ett träningspass 28
Träningssummering 29
Efter träning 29
Träningshistorik in A300 29
Polar Flow-appen 30
Polar Flow webbtjänst 30
Funktioner 31
Aktivitetsmätning dygnet runt 31
Aktivitetsmål 31
Aktivitetsdata 31
Inaktivitetsvarning 32
Sömninformation på Flow webbtjänst och i Flow-appen. 33
Aktivitetsdata i Flow-appen och Flow webbtjänst 33
Sportprofiler 33