Operation Manual

5
Functies Smart Coaching 35
Smart Calories 35
EnergyPointer 36
Hartslagzones 36
Fitness Test 40
Vóór de test 41
De test uitvoeren 41
Testresultaten 42
Fitheidsklassen 43
Mannen 43
Vrouwen 43
Vo2max 44
Trainingseffect 44
Polar Flow app en webservice 47
Polar Flow app 47
Polar Flow webservice 47
Je training plannen 48
Trainingsdoel maken 49
Quick target 49
Gefaseerd doel 49
Favorieten 49