Operation Manual

28
Houd in de trainingsweergave LICHT ingedrukt om Snelmenu te openen. In het Snelmenu van trai-
ningsweergave vind je het volgende.
l Knoppen vergrendelen: druk op START om knoppen te vergrendelen. Houd LICHT even ingedrukt
om te ontgrendelen.
l Verlichting instellen: kies Aan of Uit.
l Sensor zoeken: Nieuwe hartslagsensor zoeken.
l Stride sensor: Kies Kalibratie of Kies sensor voor snelheid. Kies in Kalibratie Automatisch of
Handmatig. Stel in Kies sensor voor snelheid de bron in van de snelheidsinformatie: stride sensor
of GPS. Zie Polar stride sensor Bluetooth® Smart voor meer informatie over kalibratie van de stride
sensor.
l Intervaltimer: Maak op tijd en/of afstand gebaseerde intervaltimers om activiteits- en herstelfasen tij-
dens je intervaltrainingssessies nauwkeurig te timen.
l Schatting eindtijd: Stel de afstand in voor je sessie en de M400 schat je eindtijd van de sessie naar-
gelang je snelheid.
l Info huidige locatie: deze optie is alleen beschikbaar als GPS voor het sportprofiel ingeschakeld is.
l Kies Locatiegids inschakelen en druk op START. Pijlweergave routebegeleiding ingeschakeld
verschijnt en de M400 gaat in de weergave Terug naar start.
Houd in de pauzemodus LICHT ingedrukt om Snelmenu te openen. In het Snelmenu van de pauzemodus
vind je het volgende.
l Knoppen vergrendelen: druk op START om knoppen te vergrendelen. Houd LICHT even ingedrukt
om te ontgrendelen.
l Trainingsgeluiden: Kies Uit, Zacht, Luid of Zeer luid.
l Hartslaginstellingen: Hartslagweergave: Kies Hartslagen per minuut (hsm) of % van maximum.
Limieten HR-zones controleren: De limieten voor elke hartslagzone controleren. HR zichtbaar op
ander apparaat: Kies Aan of Uit. Als je Aan kiest, kunnen andere compatibele apparaten (bijv. fit-
nessapparaten) je hartslag detecteren.
l GPS-registratie: Kies Uit of Aan.
l Stride sensor: Kies Kalibratie of Kies sensor voor snelheid. Kies in Kalibratie Automatisch of
Handmatig. Stel in Kies sensor voor snelheid de bron in van de snelheidsinformatie: stride sensor
of GPS. Zie Polar stride sensor Bluetooth® Smart voor meer informatie over kalibratie van de stride
sensor.
l Snelheidsweergave: Kies km/u (kilometer per uur) of min/km (minuten per kilometer). Als je Engelse
eenheden hebt gekozen, kies je mi/u (mijl per uur) of min/mi (minuten per mijl).
l Automatische pauze: Kies Aan of Uit. Als je Automatisch pauzeren Aan zet, wordt je sessie auto-
matisch gepauzeerd wanneer je stopt met bewegen.
l Automatische ronden: Kies Uit, Rondeafstand of Rondeduur. Stel de afstand in waarna elke ronde
wordt vastgelegd, als je Rondeafstand kiest. Stel de duur in waarna elke ronde wordt vastgelegd, als