Operation Manual

34
EEN HARTSLAG OR SNELHEIDSZONE VERGRENDELEN
Houd START ingedrukt om je actuele hartslag of snelheidszone te vergrendelen. Selecteer HF-zone of Snel-
heidszone. Je kunt de zone vergrendelen/ontgrendelen door START ingedrukt te houden. Als je hartslag of
snelheid buiten de vergrendelde zone komt, krijg je een geluidsmelding.
FASE WIJZIGEN TIJDENS EEN GEFASEERDE SESSIE
Houd LICHT ingedrukt. Snelmenu verschijnt. Kies Volgende fase starten in de lijst en druk op START (als
handmatig fase wijzigen gekozen is bij het maken van het doel). Als Automatisch gekozen is, wijzigt de fase
automatisch wanneer je een fase voltooid hebt. Je ontvangt je meldingen via geluid.
INSTELLINGEN IN SNELMENU WIJZIGEN
Houd LICHT ingedrukt. Snelmenu verschijnt. De volgende instellingen kun je wijzigen zonder de trai-
ningssessie te pauzeren.
l Constante verlichting inschakelen. Kies Verlichting inschakelen in de lijst en druk op START. Als
dit is ingeschakeld blijft de verlichting voortdurend branden. Je kunt de constante verlichting uit- en
weer inschakelen door op LICHT te drukken. Denk eraan dat gebruik van deze functie de gebruiksduur
van de batterij verkort.
l Routebegeleiding inschakelen. De functie Terug naar start begeleidt je terug naar het startpunt van
je sessie. Kies Locatiegids inschakelen en druk op START. Pijlweergave locatiegids inge-
schakeld verschijnt en de M400 gaat in de weergave Naar start. Zie Terug naar start voor meer bij-
zonderheden.
l De op tijd en/of op afstand gebaseerde intervaltimers instellen. Kies Intervaltimer in de lijst en
druk op START. Kies Start X,XX km / XX:XX om een tevoren ingestelde timer te gebruiken of maak
een nieuwe timer in Timer instellen.
l Schatting eindtijd starten. Kies Schatting eindtijd in de lijst en druk op START. Kies Start X,XX
km / XX:XX om een tevoren ingestelde doelafstand te gebruiken of kies een nieuw doel in Afstand
instellen.
l Automatisch pauzeren in- of uitschakelen. Als je start of stopt met bewegen, start of stopt de M400
automatisch met de trainingsregistratie. De GPS-registratie moet zijn ingeschakeld om automatische
pauze te laten functioneren.
TRAININGSSESSIE PAUZEREN OF STOPPEN
1. Druk op TERUG om een trainingssessie te onderbreken. Registratie
onderbroken verschijnt en de M400 gaat in de pauzemodus. Druk op
START om de trainingssessie te hervatten.