Operation Manual

3
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
1. Raadpleeg uw dokter voordat u aan een
oefenprogramma begint. Dit is vooral van
belang voor personen ouder dan 35 jaar of
personen met gezondheidsproblemen.
2. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals in
deze handleiding wordt beschreven.
3. Het is de verantwoordelijkheid van de
eigenaar ervoor te zorgen dat alle gebruikers
van de elliptische trainer degelijk zijn ingelicht
over alle voorzorgsmaatregelen.
4. De elliptische trainer is alleen bestemd voor
thuisgebruik. Gebruik de elliptische trainer niet
in een commerciële context, noch voor verhuur
of in een instelling.
5. Gebruik de elliptische trainer alleen
binnenshuis, uit de buurt van vocht en stof.
Plaats de elliptische trainer op een vlakke
ondergrond, met een mat eronder om de vloer
of het vasttapijt te beschermen. Laat minstens
0,9 m vrije ruimte aan de voor- en achterkant
van de elliptische trainer en 0,6 m vrije ruimte
aan de zijkanten.
6. Inspecteer regelmatig de onderdelen en
zet ze vast. Vervang versleten onderdelen
onmiddellijk.
7. Houd kinderen jonger dan 12 jaar en
huisdieren steeds uit de buurt van de
elliptische trainer.
8. De elliptische trainer mag niet worden
gebruikt door personen die meer dan 130 kg.
9. Draag passende kleding tijdens het oefenen;
draag geen losse kleding die in de elliptische
trainer vast kan komen te zitten. Draag altijd
atletiekschoenen als voetbescherming tijdens
het oefenen.
10. Neem de handgrepen of de armhendels
vast bij het op- of afstappen en bij het
gebruiken van de elliptische trainer.
11. De hartslagsensor is geen medisch
apparaat. Verschillende factoren kunnen de
nauwkeurigheid van de hartslagmetingen
beïnvloeden. De hartslagsensor is slechts
bedoeld als een hulpmiddel voor het bepalen
van hartslagindicaties tijdens oefeningen
in het algemeen.
12. De elliptische trainer heeft geen vrijloop;
de pedalen blijven draaien totdat het vliegwiel
stilstaat. Rem uw trapsnelheid geleidelijk
aan af.
13. Houd uw rug steeds recht wanneer u de
elliptische trainer gebruikt; buig uw rug niet.
14. Overmatig oefenen kan tot ernstige letsels
of pijn voelt tijdens het oefenen, stop dan
onmiddellijk totdat u afgekoeld bent.
WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgen en instructies in deze
handleiding en alle waarschuwingen over uw elliptische trainer alvorens deze te gebruiken om
het risico op ernstig letsel te verkleinen. ICON wijst alle aansprakelijkheid af voor lichamelijk
letsel of materiële schade opgelopen door het gebruik van dit product.