Fitness Product H Klasse Modelnummer PETL40131 Serienummer GEBRUIKSAANWIJZING Sticker met Serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht. WAARSCHUWING Lees alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding door voordat u dit apparaat gaat gebruiken. Bewaar deze handleiding voor verdere raadpleging.
INHOUD BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3 VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6 GEBRUIK EN BIJSTELLEN . . . . . . . . .
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen en informatie door voordat u de loopband gaat gebruiken om het risico op brandwonden, brand, electrische schok of persoonlijk letsel te verminderen. 1. Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar zich te ervan te overtuigen dat alle gebruikers van de loopband voldoende op de hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen. 12. Houdt de stekker bij hete oppervlaktes vandaan. 13.
23. zij een technicus dat aangeeft. Ander onderhoud dan datgene wat vermeld staat in deze handleiding moet door een technicus uitgevoerd worden. GEVAAR: Trek de stekker altijd direct na gebruik van de loopband uit het stopcontact. Eveneens de stekker uit het stopcontact trekken vóór het schoonmaken van de loopband, voor het plegen van onderhoud en voor het bijregelen zoals beschreven is in deze handleiding. Verwijder nooit de motorkap ten- 24. Deze loopband is alleen voor huiselijk gebruik bedoeld.
VOORDAT U BEGINT Gefeliciteerd met uw keuze voor PROFORM® 330 RT loopband. De 330 RT loopband bevat geavanceerde technologie en een innoverende design om u de beste oefening aan te bieden binnen het gemak en de privacy van uw eigen huis. En wanneer u de loopband niet gebruikt kunt u de 330 RT loopband inklappen zodat hij minder ruimte in beslag neemt dan andere loopbanden. u nog vragen hebben, neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht.
MONTAGE De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft. Voor de montage heeft u de meegeleverde inbussleutel en een eigen kruiskopschroevendraaier en engelse sleutels nodig. Gebruik de tekeningen hieronder om de assembleren elementen te herkennen. Opgelet: De elementen en andere kleine onderdelen zijn in aparte zakken verpakt.
2. Open onderdelenzak B. Druk het Rechter Onderstel Tussenstuk (13) en het Linker Onderstel Tussenstuk (niet getoond) in de zijkanten van het Onderstel (55) zoals aangegeven. Zorg ervoor dat de hoge kant van ieder Tussenstuk naar voren wijst zoals aangegeven. Til, met hulp van een tweede persoon, het Onderstel voorzichtig op en plaats de Tussenstukken tussen de platen op de Staanders (89). Stel het gat in de plaat van de Rechter Staander (89) gelijk met het gat in het Rechter Onderstel Tussenstuk (13).
4. Bekijk de inzet-tekening en zoek naar de twee Dwarsstang Schroeven (69). Zorg ervoor dat u de Dwarsstang Schroeven en de 3/4” Schroeven (90) uit elkaar houdt. 4 Kleine Houder 75 22 69 Plaats de Dwarsstang (75) op de kleine houders van de Handleuningen (6, 7). Maak de Dwarsstang op de kleine houders met twee Dwarsstang Schroeven (69) vast. Draai de Dwarsstang Schroeven nog niet te vast.
7. Plaats het Bedieningspaneel (1) bij de Basis van het Bedieningspaneel (100). Raak de Rechter Handleuning (6) even aan om statische elektriciteit te ontladen. Zoek naar de connector aan het einde van de Draadharnas (22). Steek de connector in het rode contactpunt onder het Bedieningspaneel. De connector moet makkelijk in het contacpunt schuiven en vast zitten. Als de connector niet makkelijk in het contactpunt schuift en niet vast blijft zitten draai de connector dan en steek deze weer in.
GEBRUIK EN BIJSTELLEN DE PERFORMANT LUBE® LOOPBAND Uw loopband bevat een band die met PERFORMANT LUBE® is behandeld. BELANGRIJK: Behandel de band of het loopplatform nooit met silicone spray of enig ander middel. Als uw dat doet zult u de loopband beschadigen. HOE DE STEKKER IN STOPCONTACT TE STEKEN De stekker moet geaard zijn. Mocht het niet goed functioneren geeft de aarding de laagste weerstandspad voor de electriciteit om zodoende het risico van electrische schok te verminderen.
SCHEMA VAN HET BEDIENINGSPANEEL Displays Sticker Opgelet: Het kan zijn dat er op het bedieningspaneel een plastic vel zit. Sleutel Klip Pols-sensor Sta op de zijrails van de loopband. Neem de klip die aan de sleutel vast zit (bekijk tekening hierboven) en doe de klip om uw taille. WAARSCHUWING: Lees de volgende voorzorgsmaatregelen door voordat u het bedieningspaneel gebruikt. • Draag altijd de klip (zie tekening hierboven) wanneer u de loopband gebruikt.
snelheid en de afstand in mijlen of kilometers aangeven (zie DE SNELHEID DISPLAY op hieronder). Opgelet: Voor het gemak geven alle instructies in deze handleiding mijlen aan. Note: The console can display speed and distance in either miles or kilometers. Houdt de Stop knop ingedrukt, steek de sleutel in het bedieningspaneel en houdt de Stop knop even ingedrukt wanneer u van eenheid wilt veranderen.
DE HELLING VAN DE LOOPBAND VERANDEREN Pijl Om de zwaarte van uw oefening te variëren kunt u de helling van de loopband aanpassen. De loopband kent vier verschillende standen. Voordat u de helling verandert moet u wel eerst de sleutel verwijderen en de stekker uit het stopcontact trekken. Huls Klap vervolgens de loopband in (zie HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN op pagina 14). Knop Om de helling stand te kunnen aanpassen moet u eerst een van de hellingpoten uit de huls trekken zoals rechts is aangegeven.
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN HOE DE LOOPBAND IN TE KLAPPEN De stekker uit het stopcontact. WAARSCHUWING: U moet zeker 20 kg kunnen tillen om de loopband te kunnen uitklappen, inklappen of verplaatsen. 1. Houdt de loopband vast op de rechts aangegeven plaatsen. WAARSCHUWING: Buig door uw knieën en houdt uw rug recht om persoonlijk letsel te vermijden. Zorg ervoor dat u de kracht van uw benen gebruikt in plaats van uw rug om de loopband te tillen. Til de loopband half omhoog. 2.
HOE DE LOOPBAND UIT TE KLAPPEN 1. Houdt het uiteinde van de loopband vast zoals aangegeven. Trek, met gebruik van uw linker hand, de sluitknop naar links en houdt deze vast. Laat de loopband langzaam zakken totdat het onderstel voorbij de sluitpin is. Laat de sluitknop langzaam los. Sluitknop Sluitpin 2. Houdt de loopband met beide handen goed vast en laat de loopband op de vloer zakken. Buig door uw knieën en houdt u rug recht om het risico op persoonlijk letsel te vermijden.
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN U kunt de meeste problemen met uw loopband oplossen door de hieronder genoemde stappen te volgen. Zoek het probleem dat bij u van toepassing is en volg de instructies. Mocht u verdere hulp nodig hebben, neem dan contact op met onze klantendienst. PROBLEEM: De stroom is niet ingeschakeld OPLOSSING: a. Zorg ervoor dat de stekker goed is aangestoken in een geaard stopcontact. (Zie pagina 10).
PROBLEEM: De loopband vertraagt wanneer er op gelopen wordt OPLOSSING: a. Mocht u een verlengsnoer nodig hebben, gebruik dan een verlengsnoer van 1,5 meter of korter. b. Als de loopband te strak is functioneert de loopband minder en kan zelfs beschadigd worden. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel en DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT. Draai met de meegeleverde sleutel beide bouten van de achterroller een 1/4 slag tegen de klok in.
RICHTLIJNEN VOOR UW CONDITIE eerste paar minuten begint uw lichaam vet als energie te verbruiken. Stel de snelheid en de helling van de loopband bij todat uw hartslag rond het laagste getal van uw trainingszone ligt als u vet wilt verbranden. WAARSCHUWING: Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig ander oefenprogramma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezondheidsproblemen. Lees alle instructies door voor gebruik.
VOORGESTELDE STREKOEFENINGEN 1 De juiste houding voor de strekoefeningen is hier rechts getoond. Strek u langzaam, vermijdt krachtige inspanning. 1. Tenen aanraken Sta met uw knieën lichtjes gebogen en buig uw lichaam vanuit uw heupen naar voren. Ontspan uw rug en schouders zo veel mogelijk en reik zover mogelijk naar uw tenen toe. Houdt deze houding 15 seconden vol en ontspan. Herhaal dit 3 keer. Spieren: kniepees, achterkant van knieen en rug. 2 2. Kniepees strekken Zit met één been gestrekt.
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PETL40131 Nr.
HAAL DEZE GEDETAILLEERDE TEKENING EN LIJST MET ONDERDELEN UIT DE HANDLEIDING 34 Bewaar deze pagina voor verdere raadpleging. Opgelet: Specificaties kunnen zonder aankondiging veranderen. Voor meer informatie om onderdelen te bestellen die vervangen moeten worden zie de laatste pagina van de handleiding.
51 68 66 80 63 67 64 74 51 65 21 37 66 67 68 72 52 64 80 26 27 57 56 63 65 37 52 28 49 59 60 55 48 46 26 47 52 61 26 81 39 102 79 40 42 82 50 53 101 9 79 27 24 28 5 33 82 43* 38 36 5 20 5 103 62 34 106 32 35 30 95 96* 44 23 5 98 54 92 90 70 20 104 15 14 91 12 93 97 25 94 7 29 24 75 41 42 45 11 10 83 71 12 108 69 19 73 105 90 12 2 31 22 19 73 16 15 42 6 69 70 87 105 88 107 108 90 1 4 17 78
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen voor uw loopband te bestellen, neem dan a.u.b. contact op met de winkel waar u dit apparaat hebt gekocht.