Operation Manual

De schermen
A. START: geeft aan dat het geselecteerde programma is gestart.
B. STOP: geeft aan dat het geselecteerde programma in de
pauzestand staat. Gebruikers zijn vrij om van programma te
wisselen en de waarde van de functies te wijzigen.
C. PROGRAMS: geeft aan welk programma geselecteerd is.
D. LEVELS: geeft het weerstandsniveau aan, variërend van level 1 t/m
16
E. GENDER: geeft het geselecteerde geslacht (man of vrouw) aan.
F. TIME / HEIGHT / WEIGHT scherm: geeft de waarde aan van de tijd,
de hoogte of het gewicht. Dit is afhankelijk van het programma.
G. RPM / SPEED / KM/H (MPH) scherm: geeft de waarde aan van de
RPM of snelheid in km of mijlen per uur. Dit is afhankelijk van het
programma.
H. DISTANCE / FAT% scherm: geeft de waarde van de afstand weer of
het vetpercentage. Dit is afhankelijk van het programma.
I. CAL / WATT / BMR scherm: geeft de waarde van het aantal
verbrande calorieën, het wattage of de waarde van het BMR (Basal
Metabolic Rate: Basale Stofwisselings Snelheid ) aan.
J. TARGET H.R. / BMI / AGE scherm: geeft de waarde van de target
heart rate, BMI (Body Mass Index) of leeftijd aan.
K. HEART RATE / BODY TYPE scherm: geeft de waarde van de hartslag
aan of het lichaamstype.
L. GELADE PROFIELEN: Er zijn 10 kolommen met elk maximaal 8
blokken. Elke kolom houdt 3 minuten trainen in (zonder de tijd in te
stellen) en elk blokje houdt 2 weerstandsniveau’s in.
M. BACKLIGHT FUNCTIE:
Druk op de START knop en het scherm zal verlichten.
Druk op de STOP knop en het licht zal uit gaan.