Operation Manual

NL-92
Bediening
Bediening
VOORINSTELLINGEN
Het fi tnessapparaat of de weergave worden geactiveerd,
zodra u het vliegwiel bijv. door middel van de handgrepen
beweegt of een willekeurige knop van de hometrainer
indrukt. Het apparaat schakelt automatisch na 4 minuten
niet te zijn gebruikt in standby en toont u tijd, datum en
temperatuur.
Nadat de batterijen zijn geplaatst, kunt u door middel van de
SET-knop de tijd, het jaar en de datum instellen. U bevestigt
de waarden steeds met de MODE-knop.
U moet tevoren een paar persoonlijke gegevens invoeren,
zodat de lichaamsanalyse een correct resultaat biedt.
Instelwaarde:
1. Symbool (mannelijk/vrouwelijk) Geslacht
2. HEIGHT Grootte
3. WEIGHT Gewicht
4. AGE Leeftijd
Druk op de MEASURE-knop om de juiste waarde met behulp
van de SET -knop in te voeren. Bevestig uw keuze steeds
met de MODE-knop.
U kunt de reeds ingevoerde instelwaarde resetten,
door de RESET-knop ca. 4 seconden ingedrukt te houden.
FUNCTIE VAN DE KNOPPEN
SET:
Met de
SET -knop
kunt u de waarde en trainings parameters
stapsgewijs verhogen.
MODE:
Met de MODE-knop kunt u de weergave-informatie resp. de
instel- en trainingsparameters selecteren en bevestigen.
RECOVERY (FITNESS-TEST):
Met behulp van deze knop start u de meting van het hart-
recuperatieniveau. Verdere informatie kunt u vinden in het
hoofdstuk Fitnesstest.
MEASURE (LICHAAMSVETANALYSE):
Met de MEASURE-knop kunt u een lichaamsvetanalyse
uitvoeren.
Verdere informatie vindt u in hoofdstuk Lichaams-
vetanalyse in deze handleiding.
RESET:
Als u de knop indrukt, worden de ingevoerde parameters
gereset. Als de knop ca. 4 seconden wordt ingedrukt, worden
alle tevoren ingevoerde instelwaarden (geslacht, gewicht,
leeftijd, enz.), evenals de trainingsparameters gereset.
REX_Trainer_BX200_12.indd NL-92REX_Trainer_BX200_12.indd NL-92 02.05.12 08:1102.05.12 08:11