Operation Manual

NL-96
Bediening
WEERGAVE-INFORMATIE
De LCD-weergave schakelt als er geen activiteit is automa-
tisch na 4 minuten in de STANDBY-modus. In deze modus
geeft de fi tnesscomputer de temperatuur, de tijd en de da-
tum gedurende een paar minuten aan. Voordat deze volledig
wordt uitgeschakeld. Door op een willekeurige knop te druk-
ken wordt de STANDBY-modus weer onderbroken.
1. TIME/TIME 500 M (TIJD 500 M)
De computer geeft de ingestelde trainingstijd weer. Bij
invoer van een insteltijd loopt de tijd terug (countdown)
en na afl oop van deze tijd (0:00) hoort u een akoestisch
signaal. (max. in te stellen tijd max. 1–99 minuten).
Afwisselend wordt ook de tijd na 500 meter aangegeven.
2. SPM
De computer geeft het aantal slagen per minuut aan.
3. DISTANZ (AFSTAND)
De computer geeft de afgelegde afstand weer. Bij invoer
van een ingestelde afstand loopt de weergave terug
(countdown) en na afl oop (0:00) hoort u een akoestisch
signaal. (in te stellen afstand max. 0,1–99,9 km)
4. STROKES / TOTAL STROKES
De computer geeft de uitgevoerde slagen aan. Bij invoer
van een ingestelde afstand loopt de teller terug (count-
down) en na afl oop van een ingevoerde waarde hoort u
een akoestisch signaal (ingestelde afstand: 10–9990).
Afwisselend geeft de display de totaal uitgevoerde slagen
weer vanaf de laatste TOTAL RESET.
5. CALORIEËN/WATT
Hier geeft de computer de tijdens de training verbrande
calorieën weer. Bij invoer van een ingesteld aantal ca-
lorieën kunt u in 10 stappen van 5 tot max. 9990 kcal
selecteren. De weergave loopt in dit geval terug (count-
down) tot nul. Na afl oop van de ingestelde waarde klinkt
er een akoestisch signaal. Afwisselend wordt ook het
Watt-vermogen (10-350) weergegeven.
6. PULS (POLSSLAG)
De POLSSLAG-weergave geeft uw huidige polsfrequentie in
hartslagen per minuut weer. Het kan soms max. 2 minuten
duren tot de polsfrequentie wordt weergegeven. De borst-
band moet altijd in contact staan met de huid en voor het
aanbrengen iets vochtig worden gemaakt.
7. BELASTINGTRAPPEN
Ieder programma bestaat uit 16 belastingtrappen. Het
LCD-scherm geeft u de niveaus weer via 8 horizontale
balken en getallen (1–16). Een balk komt overeen met
een be lastingtrap. De knipperende kolom geeft volgens
de actuele gegevens de voortgang van de tijd resp. af-
stand aan.Door middel van de OMHOOG/OMLAAG-knop-
pen kunnen de belastingtrappen ook tijdens de lopende
training worden verhoogd resp. verlaagd. Bij pro gramma’s
die de belastingtrappen automatisch instellen (zoals bijv.
H. R. C. programma) is dit niet mogelijk.
TRAININGSPARAMETERS
Trainingsparameters zijn doelrichtlijnen die u bij elk trai-
ningsprogramma kunt instellen. Volgende trainingsparame-
ters kunnen worden geselecteerd:
Parameter Instelbereik Standaardwaarde Stap Opmerking
Tijd 1:00~99:00 00:00 +/- 1
Afstand 0,1~99,9 0,0 +/- 0,1
Strokes 10~9990 0 +/- 10
Calorieën 10~9990 0 +/- 10
Polsslag 30~240 0 +/- 1
Meestal kunt u meerdere trainingsparameters selecteren of
deze ook combineren. Sommige parameters zijn in bepaalde
programma’s niet instelbaar.
De trainingsparameters kunnen altijd pas na selectie van
het trainingsprogramma worden opgegeven. Een exacte be-
schrijving vindt u in de instellingenbeschrijving van het be-
treffende programma.
REX_Trainer_PX400E_13.indd NL-96REX_Trainer_PX400E_13.indd NL-96 10.05.13 13:0010.05.13 13:00