Brugervejledning

Forsøg at holde en god siddestilling, når du bruger

skærmen.

• Hold ryggen lige.

• Hold en afstand på 45 ~ 50 cm mellem dine øjne og

skærmen. Se på skærmen en lille smule oppe fra, og hav

skærmen direkte foran dig.

• Drej skærmen 10 ~ 20 grader opad. Juster skærmhøjden,

så skærmens overkant er lige under øjnenes niveau.

• Juster skærmvinklen, så der ikke reflekteres noget lys i

skærmen. Forsøg at holde dine arme lodrette i forhold

til dine armhuler.

• Hold dine arme i niveau med hændernes overside.

• Bevar albuernes vinkel lodret.

• Hold knæene i en vinkel på mere end 90 grader. Lad ikke

dine fødder fjerne sig fra gulvet. Juster armens stilling,

så den er under hjertet.

Sikkerhedsinstruktioner