Manual

106
Body-Mass-indeksi (BMI)
Body-Mass-indeksi suhteuttaa pituuden ja painon toisiinsa ja toimittaa näin tarkempia tie-
toja kuin esim. ihannepaino Brocan mukaan. Näyttö ilmoittaa toleranssialueen, joka on
terveyden kannalta optimaalinen.
– Paina käynnistysnäppäintä vaa'an olles-
sa kuormittamaton.
Näyttöön ilmestyy peräkkäin se(A,
8.8.8.8.8. ja 0.0. Vaaka on tämän jälkeen
automaattisesti nollautunut ja valmis
käyttöön.
– Paina FUNC-näppäintä.
Näytössä näkyy viimeksi syötetty pi-
tuus.
– Voit muuttaa arvoa nuolinäppäimillä as-
keleittain näytön jakoasteikon mukaan.
– Kun oikea arvo on asetettu, paina vielä
kerran FUNC-näppäintä. BMI-toiminto
on tällöin aktivoitu.
– Anna potilaan nousta vaa’alle. Hänen
on seistävä rauhallisesti.
– Katso BMI-arvo digitaalinäytöstä ja ver-
taa sitä sivulla 106 oleviin kategorioihin.
– Paina FUNC-näppäintä päästäksesi ta-
kaisin normaaliin punnituskäyttöön.
– Vaaka kytketään pois päältä painamalla
uudelleen käynnistysnäppäintä.
Aikuisten painoindeksin BMI tulkitseminen:
Vertaa saatua arvoa seuraavassa oleviin painoindeksiluokkiin, jotka vastaavat WHO:n
käyttämää luokitusta (2000).
• BMI alle 18,5:
Huomio, potilas painaa liian vähän. Anoreksiataipumus on mahdollista. Painon lisäämi-
nen on suositeltavaa hyvinvoinnin ja suorituskyvyn lisäämiseksi. Alan lääkärin konsul-
tointi mahdollisesti tarpeen.
• BMI välillä 18,5 - 24,9:
Potilas on normaalipainoinen. Hän voi jäädä sellaiseksi.
• BMI välillä 25 - 30 (lievä lihavuus):
Potilas on hieman tai keskimääräistä enemmän ylipainoinen. Potilaan tulisi laskea pai-
noaan, jos hänellä on jo jokin sairaus (esim. diabetes, korkea verenpaine, kihti, rasvan
aineenvaihduntahäiriöitä).
• BMI yli 30:
Painon laskeminen on ehdottomasti tarpeen. Aineenvaihdunta, verenkierto ja luut ra-
sittuvat vähemmän. Suositeltavaa on johdonmukainen dieetti ja toimintaterapia. Alan
lääkärin konsultointi mahdollisesti tarpeen.