Operation Manual

20 21
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MODE-Funktionen für LEISTUNG (Watt)
WenninderzweitenZeiledieLeistung(Watt)angezeigtwird,bedeutetTRPdenVerbrauchaufdieser
StreckeundMAXundAVSbezeichnendiemaximalebzw.diedurchschnittlicheLeistung.Der
Streckenverbrauch wird aus verstrichener Zeit und abgegebener Leistung berechnet und in
KilokalorienoderKilo-Jouleangegeben.
MODE-Funktionen für HERZFREQUENZ
WenninderzweitenZeiledieHerzfrequenzangezeigtwird,bezeichnenMAXundAVSdiemaximale
bzw.diedurchschnittlicheHerzfrequenz.
EmpfängtderFlow-ComputervorTrainingsbeginnkeinHerzfrequenzsignal,dannwirddieHerzfrequenzfunktion
nichtangezeigt.SobaldwährenddesTrainingseinHerzfrequenzsignalempfangenwird,stehtdieHerzfrequenz-
funktionzurVerfügung.FälltdasHerzsignalwährenddesTrainingsaus,werdenanstellederHerzfrequenzdrei
Striche eingeblendet.
Durchschnittsanzeige
DieseFunktionzeigtan,obdieindererstenZeileangezeigtenTrainingsdatendemDurchschnitt
entsprechenoderüberbzw.unterdemDurchschnittliegen.
Trainieren mit dem Flow
ETM TRP MAX AVS
MODE
ETM MAX AVS
MODE
DerFlowerlaubtIhnen,mitSteigungswiderstand(%)undLeistung(Watt)zutrainieren.Fürdas
SteigungswiderstandstrainingwirdderZylinderdesTrainersbenutzt.DerSteigungswiderstandist
in14Stufenvon-4bis+9einstellbar(-4entsprichteinemDownhill-Gefällevon4%,+9einerUphill-
Steigungvon9%).BeimLeistungstrainingregeltderComputerdenWiderstanddesZylinderssonach,
dassSieimmermitdergewähltenLeistungindiePedaletretenmüssen.DieLeistungkannin
Schrittenzu10WattaufWertezwischen10und990Watteingestelltwerden.
Einstellung des Trainingswertes
Wenn Sie auf SETdrücken,beginntderSteigungswertuntenlinkszublinken.ÄndernSiedenWertmit
den PfeiltastenundbestätigenSieIhreEinstellungmitMODE. Die Steigung wird in Form senkrechter
BalkenaufdemDisplayangezeigt.Bei0erscheinteinwaagrechterBalken.
Wenn Sie, nachdem Sie einmal auf SETgedrückthabenundderSteigungswiderstandzublinken
begonnen hat, noch einmal auf SETdrücken,beginntdieLeistungseinstellungzublinken.Die
Einstellung wird mit den PfeiltastenverändertundmitMODE bestätigt.
Betriebsbereich
DieBremsanzeigestelltdiePositionderBremsevisuelldar,sodassSieaufeinenBlickerkennenkön-
nen,obdieBremseimBetriebsbereicharbeitet.MitzunehmenderBremskraftsteigtdieHöheder
Balken.BeimaximaleroderminimalerBalkenhöheentsprichtdieBremskraftnichtmehrdereinge-
stelltenLeistung.AlsWarnungblinktinsolchenSituationendieBremsanzeige.
StellenSieIhreGeschwindigkeit,IhreTrittfrequenzund/oderIhreLeistungandersein,wenndieblinkende
BremsanzeigeSiedaraufhinweist,dassdieBremsenichtinihremBetriebsbereicharbeitet.WählenSiediefür
Sie in diesem Moment am besten geeignete Kombination.
Fehlermeldungen beim Fahren
DieFAQsfürdenFlowkönnenaufwww.tacx.com unter SERVICE eingesehen werden. Sie finden dort
aktuelle Informationen über die richtige Vorgehensweise, wenn Fehlermeldungen auf dem Display
angezeigtwerden.
Flow-Trainingseinstellungen