Use and Care Manual
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REZEPTUREN MIXEN
Basisrezeptur für süße oder pikante Soße zum
Selbermachen
• ¼–½ Tasse Flüssigkeit Ihrer Wahl
• ½ Tasse cremige Zutat (z. B. Sesammus, Nussmus, Banane,
Avocado, Pflanzendrinks, Tofu oder Öle)
• ¼ Tasse andere frische oder tiefgefrorene Früchte- bzw.
Gemüsesorten
• 1–2 TL eines beliebigen Gewürzes
Optionale Zutaten:
• EFA-Quelle (essentielle Fettsäuren) aus Leinöl, geschälter Hanf oder eingeweichten
Chiasamen
• 1 EL Nuss- oder Samenmuse (z. B. Sesam-,Mandel-, Erdnuss-, Haselnuss-, oder Cashemus)
Flüssigkeitsauswahl:
Gewünschte Menge – ½–1 Tasse – einer beliebigen Flüssigkeit: (Hinweis: Wenn mehr als 1 ¼
auslaufen.)
• Karottensaft (oder ein beliebiger Gemüsesaft Ihrer Wahl)
• Joghurt (aus Soja oder Kokos)
• Pflanzendrinks
• Wasser
Obst- oder Gemüseauswahl:
Die Höchstmenge beträgt 1–2 Tassen. Passen Sie die Flüssigkeitsmenge entsprechend an, damit
Anweisungen für schnell zubereitete
Babynahrung:
gekochtem Gemüse und frischen Früchten, wie im
Rezept aufgeführt, und 1–2 Teelöffeln Wasser.
2. Verschrauben Sie die Messerbasis fest mit dem
Konsistenz erreicht ist.
4. Mit dem Deckel verschließen und vor jedem Gebrauch schütteln, um den optimalen
Geschmack zu erzielen.
Süße vegetarische Babynahrung
¼ Tasse gedämpfte Karotten
¼ Tasse gedämpfte Süßkartoffeln
Babynahrung aus grünem Gemüse
und Früchten
¼ Tasse roher Spinat
¼ Tasse Bananen
Mix aus grünem Gemüse für Babys
¼ Tasse gedünstete Zucchini
¼ Tasse gedämpfte Süßkartoffeln
Beeren-Mix für Babys
¼ Tasse frische Blaubeeren
¼ Tasse frische Erdbeeren