Recipes

4
SPANISCHES
O
MELETT
4 PORTIONEN
4 PORTIONEN
FUNKTION: CRISP
ZUBEREITUNGSZEIT: 10 MIN.
GARZEIT: 15-18 MIN. BEI DER MITTLEREN ODER GROSSEN CRISP-PLATTE UND
12-14 MIN. BEI DER KLEINEN CRISP-PLATTE
Crisp-Platte, gefettet mit Butter oder Öl, 2½-3 Minuten 1.
mit der Crisp-Funktion vorheizen.
Die Kartoffelwürfel auf der Crisp-Platte verteilen und
2.
6-8 Minuten mit der Crisp-Funktion garen.
Die Zwiebel daruntermengen und weitere 4-5 Minuten
3.
mit der Crisp-Funktion garen. Dabei einmal umrühren.
In der Zwischenzeit die Eier mit Milch, Salz und Pfeffer 4.
verquirlen.
Die Eiermischung über die Kartoffeln auf der Crisp-Platte 5.
giessen und weitere 2-3 Minuten mit der Crisp-Funktion
stocken lassen.
Warm oder kalt servieren. Dazu passt ein kleiner Salat.6.
HÄHNCHEN IN
W
EISSWEINSOSSE
4 PORTIONEN
4 PORTIONEN
FUNKTION: MIKROWELLEN
ZUBEREITUNGSZEIT: 30 MIN.
G
ARZEIT: 15-16 MIN.
Hähnchen (ca. 1 kg)
30 g (2 Essl.) Butter oder Margarine
1 Essl. edelsüsses Paprikapulver oder Sojasosse
3-4 Basilikumblätter
150 ml trockener Weisswein
F
ÜR DIE SOSSE:
100 ml Sahne
1 Essl. Maismehl
1 Prise Kräutersalz
1/2 Bittermandel
ZUM ANRICHTEN:
200 g blaue oder weisse Trauben
20 g gehobelte Mandeln, geröstet
Hähnchen abwaschen und trockentupfen, in Portionen
1.
zerteilen, Fett entfernen.
Butter oder Margarine in eine kleine, Mikrowellen-2.
geeignete Schüssel geben. Zudecken und das Fett 1
Minute bei 350 W zerlassen. Edelsüsses Paprikapulver
oder Sojasosse unterrühren und das Hähnchen mit
dieser Mischung bestreichen. Hähnchen mit Basilikum
und Wein in ein Mikrowellen-geeignetes Gefäss geben.
Zugedeckt 12 Minuten bei 750 W garen.
3.
Sahne mit Maismehl vermengen und über das Hähnchen 4.
geben. Zugedeckt weitere 2-3 Minuten bei 750 W
garen. Eventuell salzen. Die geriebene Bittermandel
dazugeben.
Die Weintrauben halbieren und entkernen.
5.
Das Hähnchen auf einer Servierplatte, garniert mit 6.
Weintrauben und gerösteten gehobelten Mandeln,
anrichten.
Zuvor die gehobelten Mandeln 2-3 Minuten mit der
7.
Crisp-Funktion auf der Crisp-Platte anrösten. Jede
Minute wenden.
Variante:
Soll das Omelett komplett durch und goldbraun
sein, 3-4 Minuten länger garen oder am Ende kurz
den Grill zuschalten.
ZUTATEN MITTLERE/GROSSE KLEINE
CRISP-PLATTE CRISP-PLATTE
Tiefgekühlte
Kartoffelwürfel 250 g 150 g
Butter oder Öl 15 ml (1 Essl.) 15 ml (1 Essl.)
Zwiebel, gehackt 1 mittelgrosse 1 kleine
Eier 4 3
Milch 30 ml (2 Essl.) 30 ml (2 Essl.)
Salz, Pfeffer