Owners manual

xii
eština
Monitor
• Udržujte monitor istý.
• Držte hlavu nad horním okrajem monitoru, abyste pi pohledu doprosted
obrazovky hledli oima mírn dol.
• Upravte jas a kontrast monitoru na pohodlnou úrove tak, aby byl text dobe
itelný a grafika zetelná.
• Odstrate odlesky a odrazy následujícími zpsoby:
• umístte monitor bokem k oknu nebo zdroji svtla,
•
minimalizujte pístup svtla do místnosti pomocí závs, rolet nebo žaluzií,
• používejte pracovní osvtlení,
• zmte úhel sledování monitoru,
• používejte filtr snižující odlesky,
• na monitor umístte stínítko, napíklad kus kartonu pesahující pes horní
pední okraj monitoru.
• Nenastavujte monitor tak, abyste jej museli sledovat z nepohodlného úhlu.
• Nedívejte se dlouhodob do zdroj jasného svtla.
Vytváení dobrých pracovních návyk
Rozvíjením následujících pracovních návyk bude práce s poítaem pohodlnjší a
produktivnjší:
• Dlejte pravidelné a asté krátké pestávky.
• Provádjte protahovací cviení.
• Dýchejte co nejvíce erstvého vzduchu.
• Následující pracovní návyky iní práci s poítaem pohodlnjší a
produktivnjší:
Upozornní! Nedoporuujeme používat poíta na pohovce nebo
v posteli. Pokud je to nutné, pracujte pouze krátce, dlejte
pravidelné pestávky a provádjte protahovací cviení.
Poznámka: Další informace naleznete v ásti "Pedpisy a
bezpenostní upozornní" na stranì 66
.