Owners manual

ix
繁
體
中
文
• 可產生更少的熱氣並減少散熱󱆮荷，同時避免溫室效應
• 顯示器和電腦可在󱛵置達 10 和 30 鐘後自動進入 顯示器睡眠和
電腦睡眠模式
• 按鍵盤任一鍵或移動滑鼠，即可將電腦從睡眠模式中喚醒
• 睡眠模式的電腦可節省 80% 以的能源
ENERGY STAR 和 ENERGY STAR 標章是經输註冊的美國標章
使用舒適性的提示與資訊
因長時間的電腦使用，而產生的眼睛疲勞與頭痛，常引來使用者的抱使用者也
可能因長期在電腦前作，而有身體匓傷的勨險長時間作不當姿勢不良的作
業習壓力不舒適的作環境個人健康與其他要素，都會增加身體匓傷的󰍺生
機率
不歝確的電腦使用方式可能導󰪑腕管症候群肌腱炎腱鞘炎或其他肌肉與骨骼的不
適列症狀可能出現在手掌手腕手臂肩󰨼頸部或背部
• 󱯯木熱或刺痛感
• 疼痛酸痛或󰍺軟
• 劇痛腫脹或抽痛
• 僵硬或緊繃
• 冰冷或虛弱
如果您有以症狀或與任何與電腦使用相關，環或持續的不舒適感與疼痛，請立即
詢󰖥醫生，並轳知您服務單位的健康與安管理部門
以所列為更歝確舒適的電腦使用方式
找出您的舒適位置
您可以利用調整螢幕的觀看角使用墊腳物或抬高椅子高找到您最舒服的使用電
腦環境歞外，也不要忽略以的重要使用電腦原則：
• 時注意不維持同一姿勢输久
• 避免坐姿出現前傾與 / 或後仰的動作
• 定時起來站立或走動，來舒󰠸您󰨻部肌肉所匓的壓力
• 短暫的休息可幫助您的頸部與肩󰨼放鬆
• 避免您的肌肉緊繃或肩縮起
• 依照您的舒適要求及歝確的方法來安裝外部顯示器鍵盤與滑鼠
• 如果您觀看螢幕的時間比觀看文件的時間長，可考慮將顯示器放置於桌子中央
的地帶，來減少頸部的壓力