User manual

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3 Lo que hay que tener en cuenta…
• Los alimentos tienen formas y características diferentes. Se preparan
en distintas cantidades. Por esta razón varían también los tiempos y
las potencias necesarios para descongelar, calentar o cocer. Como
norma somera se aplica: Doble cantidad = casi el doble de tiempo
• Al calentar con el microondas se produce el calor en el mismo alimen-
to. Por esta razón no se pueden calentar todos los puntos a la vez. En
consecuencia, especialmente grandes cantidades de alimentos se de-
berían remover o dar la vuelta.
• En las tablas se indica el tiempo de reposo. Deje reposar el alimento
dentro o fuera del aparato para permitir la distribución uniforme del
calor.
• Al preparar arroz se consiguen mejores resultados en recipientes pla-
nos y amplios.
Tabla de cocción microondas
Descongelar
Plato
Microondas M
Cantidad
en g
Potencia
en vatios
Dura-
ción en
min.
Tiempo de
reposo en
min.
Notas
Carne
Carne en un trozo 500 200 10-12 10-15 Dar la vuelta en-
tre medias
Bistecs 200 200 3-5 5-10
Dar la vuelta en-
tre medias, retirar
partes desconge-
ladas
Carne picada mix-
ta
500 200 10-15 10-15
Goulash 500 200 10-15 10-15
Aves
Pollo 1000 200 25-30 10-20
Dar la vuelta en-
tre medias, cubrir
partes desconge-
ladas con papel
de aluminio
Pechuga de pollo 100-200 200 3-5 10-15
Muslos de pollo 100-200 200 3-5 10-15
Pato 2000 200 45-60 20-30
Pescado
Pescado entero 500 100 10-15 15-20
Dar la vuelta en-
tre medias
Filete de pescado 500 100 10-12 15-20