Recipe Book

Hõõruge kalmaari tugevasti soolaga ja
loputage seejärel jooksva vee all.
Koorige sibul, hakkige peeneks ja
kuumutage kahes supilusikatäies
oliiviõlis klaasistumiseni. Lisage sibulale
pikateraline riis, männiseemned,
seemneteta rosinad ja hakitud petersell,
maitsestage soola, pipra ja
sidrunimahlaga. Täitke kalmaarid mitte
väga tihedalt seguga, õmmelge avaus
kokku.
Pange küpsetuspannile neli supilusikatäit
oliiviõli ja pruunistage kalmaar tulel.
Lisage vein ja tomatimahl.
Katke praevorm kaanega ja asetage
ahju.
• Ahjusoleku aeg: 60 min
• Riiuli tasand: 1
3. LINNULIHA
3.1 Kanakoivad
Koostis:
• 4 kanakoiba, 250 g/tükk
• 250 g rõõska koort
• 125 ml koort
• 1 tl soola
• 1 tl paprikapulbrit
• 1 tl karrit
• 1/2 tl pipart
• 250 g viilutatud konservseeni
• 20 g maisitärklist
Valmistamine:
Puhastage kanakoivad ja pange
küpsetusnõusse. Segage ülejäänud
koostisosad kokku ja kallake
kanakoibadele.
• Ahjusoleku aeg: 55 min
• Riiuli tasand: 1
3.2 Täidetud kanarind
Serveerige spinatiga safranikastmes.
Koostis:
6 portsjonit
• 400 g spinatilehti, võis hautatud
• Näpuotsatäis soola
• 100 g rasvast toorjuustu rohelise
paprikaga
• Värskelt jahvatatud musta pipart
• 6 kanafileed
• 2 spl sidrunimahla
• 1 spl sinepit
• 100 ml valget veini
• 150 ml väherasvast kanapuljongit
• 1 näpuotsatäis safranit
• 150 ml rasvast toorjuustu
• 1/2 tl sidrunimahla
Valmistamine:
Pange kõrvale 20 – 24 suurt spinatilehte.
Pigistage ülejäänud lehti õrnalt ja
hakkige jämedalt suure noaga. Segage
hakitud lehed toorjuustuga, lisage maitse
järgi soola ja pipart. Lõigake kanafileesse
tasku. Täitke see spinatiseguga ja
kinnitage kanafileed puutikuga.
Piserdage kanafileedele sidrunimahla ja
hõõruge sinepiga. Maitsestage kergelt
soola ja pipraga. Lõpuks mähkige fileed
varem kõrvale pandud spinatilehtedesse.
Pange kanafileed aukudega nõusse ja
aurutage auruküpsetusfunktsiooni
kasutades. Keetke valge vein ja puljong
kastrulis alla kuni umbes 100 ml
koguseni. Seejärel lisage safran ja
toorjuust. Maitsestage kaste
sidrunimahlaga, lisage vajadusel soola ja
pipart. Eemaldage kanafileedest
puutikud. Lõigake fileed viiludeks.
Kallake veidi kastet taldrikule ja asetage
peale kanafileed.
• Ahjusoleku aeg: 55 min
• Riiuli tasand: 1
3.3 Coq au Vin
Koostis:
• 1 kana
• sool
• pipar
• 1 spl jahu
• 50 g selitatud võid
• 500 ml valget veini
• 500 ml kanaleent
• 4 spl sojakastet
• 1/2 kimpu peterselli
• 1 tüümianivars
• 150 g kuubikuteks lõigatud peekonit
www.aeg.com4