Recipe Book

Sposób przygotowania:
Intensywnie natrzeć kalmary solą, a
następnie opłukać pod bieżącą wodą.
Obrać cebulę, drobno posiekać i dusić w
dwóch łyżkach oliwy z oliwek, aż się
zeszkli. Do cebuli dodać ryż
długoziarnisty, orzeszki piniowe,
porzeczki i posiekaną pietruszkę,
przyprawić solą, pieprzem i sokiem z
cytryny. Luźno nadziać kalmary
mieszanką i zaszyć otwór.
Wlać cztery łyżki oliwy z oliwek do
brytfanny i podsmażyć kalmary na polu
grzejnym. Dodać wino i sok pomidorowy.
Przykryć brytfannę pokrywką i wstawić
do urządzenia.
• Czas pieczenia: 60 minut
• Poziom umieszczenia potrawy: 1
3. DRÓB
3.1 Udka kurczaka
Składniki:
• 4 udka kurczaka, każde o wadze
250 g
• 250 g crème fraîche
• 125 ml śmietany
• 1 łyżeczka soli
• 1 łyżeczka papryki
• 1 łyżeczka przyprawy curry
• 1/2 łyżeczki pieprzu
• 250 g pokrojonych pieczarek
konserwowych
• 20 g mąki kukurydzianej
Sposób przygotowania:
Oczyścić udka kurczaka i umieścić w
brytfannie. Wymieszać razem resztę
składników i polać mieszaniną udka
kurczaka.
• Czas pieczenia: 55 minut
• Poziom umieszczenia potrawy: 1
3.2 Nadziewane piersi
kurczaka
Podawać ze szpinakiem w sosie
szafranowym
Składniki:
6 porcji
• 400 g liści szpinaku, blanszowanych
• Szczypta soli
• 100 g tłustego twarogu z zielonym
pieprzem
• Świeżo zmielony czarny pieprz
• 6 piersi kurczaka
• 2 łyżki soku cytrynowego
• 1 łyżka musztardy
• 100 ml białego wina
• 150 ml lekkiego bulionu z kurczaka
• 1 wiązka szafranu
• 150 ml podwójnej śmietany
• 1/2 łyżeczki soku z cytryny
Sposób przygotowania:
Odłożyć 20-24 duże liście szpinaku.
Delikatnie ścisnąć pozostałe liście i
grubo posiekać je nożem do siekania.
Następnie wymieszać liście z tłustym
twarogiem oraz dodać sól i pieprz do
smaku. Wyciąć kieszeń wzdłuż piersi
kurczaka. Nadziać mieszanką
szpinakową i zaszyć za pomocą
wykałaczek.
Skropić sokiem z cytryny i natrzeć
musztardą. Lekko doprawić solą i
pieprzem. Na koniec owinąć w liście
szpinaku odłożone na początku.
Umieścić piersi w perforowanym
naczyniu i piec na parze z użyciem
funkcji pieczenia parowego. W rondlu
odparować białe wino i bulion do ok. 100
ml. Dodać szafran i tłusty twaróg.
Przyprawić sos sokiem z cytryny, dodać
sól i pieprz do smaku. Wyjąć wykałaczki
z piersi kurczaka. Pokroić piersi na
plastry. Nalać nieco sosu na talerz, a
następnie ułożyć na nim piersi kurczaka.
• Czas pieczenia: 55 minut
• Poziom umieszczenia potrawy: 1
3.3 Coq au Vin
Składniki:
• 1 kurczak
• sól
• pieprz
• 1 łyżka mąki
• 50 g sklarowanego masła
www.aeg.com4