8.1AXT ELLIPTICAL OWNER’S MANUAL MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA Read the ELLIPTICAL guide before using this owner’s manual. Lire le GUIDE D’UTILISATION DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE avant de se servir du présent MANUEL DU PROPRIÉTAIRE. Lea la GUÍA DEL USUARIO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO. 181AXT_OM_Rev1_6.
3 44 86 ENGLISH Français Español IMPORTANT PRECAUTIONS SAVE THESE INSTRUCTIONS When using an electrical product, basic precautions should always be followed, including the following: Read all instructions before using this elliptical. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this elliptical are adequately informed of all warnings and precautions. If you have any questions after reading this manual, contact Customer Tech Support at the number listed on the back panel.
DANGER To reduce the risk of electrical shock: Always unplug the elliptical from the electrical outlet immediately after using, before cleaning, performing maintenance and putting on or taking off parts. WARNING To reduce the risk of burns, fire, electrical shock or injury to persons: 4 •• If you experience any kind of pain, including but not limited to chest pains, nausea, dizziness, or shortness of breath, stop exercising immediately and consult your physician before continuing.
GROUNDING INSTRUCTIONS If your elliptical has power incline with a 3-prong plug, you must follow these grounding instructions. This product must be grounded. If a elliptical should malfunction or break down, grounding provides a path of least resistance for electrical current to reduce the risk of electrical shock. This product is equipped with a cord having an equipment-grounding conductor and a grounding plug.
CONSOLE IPOD/MP3 PLAYER POCKET SPEAKERS USB PORT UPPER HANDLEBAR CONSOLE CONTROLS AND DISPLAY WINDOWS PULSE GRIPS CONSOLE MAST WATER BOTTLE HOLDER WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT. POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY. READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING. KEEP CHILDREN OFF AND AWAY FROM THIS EQUIPMENT. FOR CONSUMER USE ONLY.
ASSEMBLY STEP 1 ASSEMBLY STEP 2 HARDWARE FOR STEP 1: BOLT (A) 20 mm Qty: 8 BASE RAIL FRONT STABILIZER TUBE BOLTS (A) FLAT WASHERS (B) BOLT (C) 16 mm Qty: 12 FLAT WASHER (B) 20 mm Qty: 8 A Open hardware for step 1. B Attach the front stabilizer tube to the main frame using 4 bolts (A) and 4 washers (B). C MAIN FRAME HARDWARE FOR STEP 2: Attach the base rail to the main frame using 4 bolts (A) and 4 washers (B). AXLE Qty: 2 TOP HANDRAIL ARC WASHERS (E) BOLTS (C) Open hardware for step 2.
ASSEMBLY STEP 3 ASSEMBLY STEP 4 HARDWARE FOR STEP 3: HARDWARE FOR STEP 4: BOLT (H) 20 mm Qty: 8 WAVY WASHER (J) BOLT (F) 25 mm Qty: 4 NUT (G) 8 mm Qty: 4 HANDLEBAR SHAFT REAR MAST COVER TOP HANDRAIL BOLTS (F) A Open hardware for step 3. B Attach each top handrail to the incline arm using 4 bolts (F) and 4 nuts (G). To make assembly easier, lightly tighten all four bolts to begin, then tighten firmly after all bolts have been started.
ASSEMBLY STEP 5 CONSOLE CONSOLE CABLES ASSEMBLY STEP 6 CONSOLE MAST WATER BOTTLE HOLDER CONSOLE CABLES PRE-ATTACHED BOLTS MAIN FRAME BRACKET Note: Be careful not to pinch any wires while attaching the console mast or console. 181AXT_OM_Rev1_6.indd 14-15 BOLT (C) 16 mm Qty: 4 WASHER (L) PRE-ATTACHED BOLTS 14 HARDWARE FOR STEP 5: BOLTS (C) HARDWARE FOR STEP 6: BOLT (K) 12 mm Qty: 8 WASHER (L) 18 mm Qty: 4 A Open hardware for step 5.
ASSEMBLY STEP 7 ASSEMBLY STEP 8 BOLT (K) 12 mm Qty: 8 WASHER (L) 18 mm Qty: 8 HARDWARE FOR STEP 7: BOLT (C) 16 mm Qty: 2 WASHER (P) 38 mm Qty: 2 HARDWARE FOR STEP 8: WAVY WASHER (M) 34 mm Qty: 2 WASHER (P) PEDAL ARM BOLT (C) WAVY WASHER (M) A Open hardware for step 7. LINK ARM B Attach right link arm to right pedal arm using 1 bolt (C), 1 washer (P) and 1 wavy washer (M). BOLT (C) 16 mm Qty: 6 WAVY WASHER (J) 29 mm Qty: 2 WAVY WASHER (J) C Repeat on opposite side.
ASSEMBLY STEP 9 ASSEMBLY STEP 10 HARDWARE FOR STEP 9: BOLT (N) 45 mm Qty: 2 WASHER (L) NUT (G) HARDWARE FOR STEP 10: WASHER (L) 18 mm Qty: 2 SCREW (O) 12 mm Qty: 6 LOWER HANDLEBAR ROD BEARING SHAFT Qty: 2 BOLT (N) Open hardware for step 9. B Slide rod bearing shaft into the end of the link arm. Align end of link arm with bracket on bottom of lower handlebar. Place spacers on both sides of the link arm. While holding spacers slide link arm into bottom end of lower handlebar.
ELLIPTICAL OPERATION This section explains how to use your elliptical’s console and programming. The BASIC OPERATION section in the elliptical guide has instructions for the following: • LOCATION OF THE Elliptical • POWER/GROUNDING INSTRUCTIONS • FOOT POSITIONING • MOVING the elliptical • LEVELING the elliptical • POWER/MANUAL INCLINE OPERATION • Using the HEART RATE function 20 181AXT_OM_Rev1_6.
S CONSOLE OPERATION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. time distance date clock A) LED display windows: time, distance, date and clock. A B) Alphanumeric display window: displays watts, calories, rpm, heart rate, speed and PROFILE™ display information. watts B D C r pm calories D) Profile™ button: used to scroll through profile™ display modes. User must be selected before pressing.
GETTING STARTED distance time hear t r ate • DISTANCE: Shown as miles. Indicates distance traveled during your workout. • CALORIES: Calories burned during your workout. • HEART RATE (HR): Shown as BPM (beats per minute). Used to monitor your heart rate (displayed when contact is made with both pulse grips or when wearing Polar chest strap). • SPEED: Shown as MPH. Indicates how fast the foot pads are moving. 24 • DAte/clock: Displays date and time. 181AXT_OM_Rev1_6.
PROGRAM information NOTE: If resistance or incline are changed during your workout, the remaining segments will be affected accordingly. P1 MANUAL: Manually adjust your resistance and incline levels as you work out toward a time-based goal. P2 INTERVALS: Alternating levels of resistance build endurance in this time-based workout with 16 levels to choose from. TIME Level 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 26 181AXT_OM_Rev1_6.
program INFORMATION P4 P5 Constant Watts: This workout automatically adjusts the resistance to keep you within a set Watts range and maintains your desired level of exercise intensity. 1) Select Constant Watts program using and press enter on the programming button. 2) Set time using and press enter. 3) Select desired watts using and press enter. 4) Press start to being the program. Muscle toner: Work toward higher resistance levels as you build strength and endurance with 10 levels to choose from.
program INFORMATION P8 P7 Oregon Trail: Experience a hike through the foothills with an alternating resistance workout for a time-based goal. Choose from 10 levels.
Program INFORMATION P10 Cardio boost: Take your fitness goals to the next level with high-energy bursts that alternate resistance and incline combinations for greater results in less time. Choose from 10 levels. NOTE: All elevations are listed as a percent of total elevation. LEVEL 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 32 181AXT_OM_Rev1_6.
CUSTOM PROGRAMS 1) Select custom 1, 2 or 3 program using programming button. 2) Set time using PROFILE™ PERFORMANCE TRACKER and press enter on the Programming Button and press enter on the programming button. and press enter on the programming 3) Set the resistance profiles using button after each segment is set to the desired level (repeat until all 15 segments are set).
PROFILE™ Performance Tracker ACCUMULATED DATA 2) 3) 4) 5) AVERAGE WORKOUT: This option allows you to see your average accumulated data for the last 30 workouts. The following information will be shown in each display window: • TIME - Average workout time. • DISTANCE - Average workout distance. • WATTS - Average watts of workout. • RPM - Average RPM. • CALORIES - Average calories burned. • SPEED - Average speed of workout. WEEKLY GOAL: Indicates the weekly goal you set.
iPod® docking station The iPod docking station is the entertainment solution for your workouts. Various iPod and iPhone models with a dock connector can fit this dock. READY Connect your Nike Plus-compatible device to the built-in Made for iPod connector on Nike + iPod compatible fitness equipment. Using the iPod docking station (ipod not included) RUBBER PLUG 1) Remove the rubber plug from bottom of the docking station.
NIKE + OPERATION Requirements LIMITED HOME-USE WARRANTY Nike Plus-compatible iPod or iPhone (See www.apple.com/nikeplus for more information). Before syncing your Apple device to your computer, you must first create a free Nike Plus account at www.nikerunning.com and download the latest iTunes software (www.apple.com/itunes). GETTING STARTED 1) Before connecting your Apple device to the elliptical, you must first turn on Nike Plus on the device.
SERVICE/RETURNS WEIGHT CAPACITY = 325 lbs (147.4 kilograms) FRAME • LIFETIME AFG warrants the frame against defects in workmanship and materials for the lifetime of the original owner, so long as the device remains in the possession of the original owner. (The frame is defined as the welded metal base of the unit and does not include any parts that can be removed.
AN1 18.1 AXT 44 181AXT_OM_Rev1_6.
FRANÇAIS PRÉCAUTIONS IMPORTANTES CONSERVER CES INSTRUCTIONS Des précautions de base doivent toujours être prises lors de l’utilisation d’un appareil électrique. Lire toutes les instructions avant d’utiliser cet exerciseur elliptique. Il incombe au propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs de l’exerciseur elliptique sont adéquatement informés de tous les avertissements et de toutes les précautions.
DANGER AVERTISSEMENT POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE DÉCHARGE ÉLECTRIQUE : Toujours débrancher l’exerciseur elliptique de la prise de courant immédiatement après l’avoir utilisé, avant de le nettoyer et de procéder à l’entretien, et avant d’y poser des pièces ou de les en déposer.
INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE Si l’exerciseur elliptique comporte un dispositif mécanique de réglage de l’inclinaison avec fiche à 3 broches, il faut suivre les présentes instructions de mise à la terre. Cet appareil doit être mis à la terre. En cas de dysfonctionnement ou de défaillance de l’exerciseur elliptique, la mise à la terre assure un trajet de résistance moindre pour le courant électrique et réduit le risque de décharge électrique.
CONSOLE LOGEMENT D’UN iPOD/BALADEUR MP3 HAUT-PARLEURS PORT USB POIGNÉE D’EXERCICE POIGNÉES DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE TOUCHES DE COMMANDE DE LA CONSOLE ET FENÊTRES D’AFFICHAGE MONTANT DE CONSOLE PORTE-BIDON WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT. POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY. READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING. KEEP CHILDREN OFF AND AWAY FROM THIS EQUIPMENT. FOR CONSUMER USE ONLY.
ÉTAPE 1 DE L’ASSEMBLAGE ÉTAPE 2 DE L’ASSEMBLAGE VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 1 : BOULON (A) 20 mm Quantité : 8 A B BÂTI C PIÈTEMENT EN TUBE TUBE DE STABILISATION AVANT BOULONS (A) RONDELLES PLATES (B) VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 2 : BOULON (C) 16 mm Quantité : 12 RONDELLE PLATE (B) 20 mm Quantité : 8 Ouvrir le sachet de visserie À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 1.
ÉTAPE 3 DE L’ASSEMBLAGE ÉTAPE 4 DE L’ASSEMBLAGE VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 3 : VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 4 : BOULON (H) 20 mm Quantité : 8 RONDELLE ONDULÉE (J) BOULON (F) 25 mm Quantité : 4 ÉCROU (G) 8 mm Quantité : 4 AXE DE POIGNÉE ET DE LEVIER D’EXERCICE COUVERCLE DE MONTANT ARRIÈRE MAIN COURANTE SUPÉRIEURE BOULONS (F) A B BRAS D’INCLINAISON ÉCROUS (G) C Ouvrir le sachet de visserie À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 3.
ÉTAPE 5 DE L’ASSEMBLAGE ÉTAPE 6 DE L’ASSEMBLAGE VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 5 : CONSOLE CÂBLES DE LA CONSOLE BOULONS PRÉ-FIXÉS PORTE-BIDON BOULONS PRÉ-FIXÉS 181AXT_OM_Rev1_6.indd 58-59 BOULON (C) 16 mm Quantité : 4 RONDELLES (L) MONTANT DE CONSOLE CÂBLES DE LA CONSOLE SUPPORT DU BÂTI REMARQUE : Veiller à ne pincer aucun des fils pendant l’assemblage de la console ou du montant de console.
ÉTAPE 7 DE L’ASSEMBLAGE ÉTAPE 8 DE L’ASSEMBLAGE BOULON (K) 12 mm Quantité : 8 RONDELLE (L) 18 mm Quantité : 8 VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 7 : BOULON (C) 16 mm Quantité : 2 RONDELLE (P) BOULON (C) RONDELLE (P) 38 mm Quantité : 2 VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 8 : RONDELLE ONDULÉE (M) 34 mm Quantité : 2 BOULON (C) 16 mm Quantité : 6 LEVIER DE PÉDALE A RONDELLE ONDULÉE (M) BRAS DE LIAISON B Ouvrir le sachet de visserie À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 7.
ÉTAPE 9 DE L’ASSEMBLAGE ÉTAPE 10 DE L’ASSEMBLAGE VISSERIE À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 9 : BOULON (C) 16 mm Quantité : 6 RONDELLE (L) ÉCROU (G) RONDELLE ONDULÉE (J) 29 mm Quantité : 2 BOULON (N) Ouvrir le sachet de visserie À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 9. B Glisser l’AXE DE BIELLE dans l’extrémité du BRAS DE LIAISON. Aligner l’extrémité du BRAS DE LIAISON avec le support du bout du LEVIER D’EXERCICE.
FONCTIONNEMENT DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE La présente section explique comment utiliser et programmer la console de l’exerciseur elliptique.
S time distance date clock A watts B D O calories change display performance filing system R Q E R F L M N G I 181AXT_OM_Rev1_6.indd 66-67 speed hear t r ate press to switch J 66 C r pm K ipod contr ols BACK S TA R T QUIC K STAR T ENTER S TOP T HOLD TO RESE H P FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre. A) FENÊTRES D’AFFICHAGE À DEL : Durée, distance, date et horloge.
POUR COMMENCER distance time clock date RÉGLAGE DE LA DATE ET DE L’HORLOGE 1) S’assurer qu’aucun objet ne risque d’entraver le fonctionnement de l’exerciseur elliptique. 2) Enficher le cordon d’alimentation et mettre l’exerciseur elliptique sous tension. (L’interrupteur est situé en bas et à l’avant de l’exerciseur.
RENSEIGNEMENTS SUR LES PROGRAMMES NOTA : Si la résistance ou l’inclinaison est modifiée au cours de la séance d’entraînement, les autres segments seront modifiés en conséquence. P1 P2 MANUAL (MANUEL) : Permet de régler manuellement les degrés de résistance et d’inclinaison d’un entraînement avec objectif de durée. INTERVALS (INTERVALLES) : Des degrés de résistance alternés pour gagner de l’endurance d’un entraînement avec objectif de durée et choix de 16 niveaux de difficulté.
RENSEIGNEMENTS SUR LES PROGRAMMES P4 P5 Constant Watts (WATTS CONSTANTS): Dans ce programme, le degré de résistance est réglé automatiquement pour maintenir le rendement en watts dans la gamme choisie et l’intensité au degré voulu. 1) Choisir le programme Constant Watts (Watts constants) à l’aide des touches fléchées et appuyer sur la touche ENTER de la TOUCHE DE PROGRAMMATION. 2) Fixer la durée à l’aide des touches fléchées et appuyer sur la touche ENTER.
RENSEIGNEMENTS SUR LES PROGRAMMES P7 DURÉE NIVEAU 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 échauffement 4 minutes 2 3 4 1 1 1 1 1 2 1 1 2 1 1 3 2 3 3 2 3 4 2 3 4 2 3 5 2 3 5 2 4 6 30 5 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 90 6 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 90 7 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 SEGMENTS DE PROGRAMME – Répétés 30 30 90 30 90 90 8 9 10 11 12 13 3 3 1 3 1 1 3 3 1 3 1 1 4 4 2 4 2 2 4 4 2 4 2 2 5 5 3 5 3 3 5 5 3 5 3 3 6 6 4 6 4 4 6 6 4 6 4 4 7 7 5 7 5 5 7 7 5 7 5 5 30 14 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 30 15 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 90 16 1
RENSEIGNEMENTS SUR LES PROGRAMMES P10 Cardio boost (CARDIO ACCÉLÉRÉ) : Portez vos objectifs d’entraînement au niveau suivant grâce à des intervalles à haute énergie comportant de combinaisons de résistance et d’inclinaison alternées, pour l’obtention de meilleurs résultats en moins de temps. Choix de 10 niveaux de difficulté. REMARQUE : Toutes les hauteurs sont indiquées en pourcentage de la hauteur totale gravie. NIVEAU 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 76 181AXT_OM_Rev1_6.
PROGRAMMES PERSONNALISÉS SYSTÈME DE SUIVI DU CONDITIONNEMENT PHYSIQUE PROFILE™ 1) Appuyer sur les touches fléchées pour choisir le programme custom 1, 2 ou 3, et appuyer sur la touche ENTER de la touche de programmation. 2) Régler la DURÉE à l’aide des touches fléchées la touche de programmation.
SYSTÈME DE SUIVI DU CONDITIONNEMENT PHYSIQUE PROFILE™ DONNÉES CUMULÉES 2) 3) 4) 5) 80 AVERAGE WORKOUT (MOYENNE DES EXERCICES) : Cette option permet de visualiser la moyenne des données cumulées au cours des 30 dernières séances d’exercices. Les renseignements suivants s’affichent dans la fenêtre correspondante : • TIME (DURÉE) : Durée moyenne des exercices. • DISTANCE : Distance moyenne parcourue lors des exercices. • WATTS : Nombre moyen de watts lors des exercices.
SOCLE DE SYNCHRONISATION iPOD® Le socle de synchronisation iPod est la solution de divertissement pendant les séances d’entraînement. Divers modèles de iPod et iPhone équipés d’un connecteur pour socle de synchronisation peuvent convenir à ce socle de synchronisation.
FONCTIONNEMENT DU NIKE + IMPÉRATIFS iPod ou iPhone compatible avec Nike Plus (consulter le site Web www.apple.com/nikeplus pour plus amples renseignements). GARANTIE LIMITÉE – USAGE DOMESTIQUE Avant de synchroniser le dispositif Apple à l’ordinateur, on doit créer un compte Nike Plus à www.nikerunning.com et télécharger le logiciel iTunes le plus récent (www.apple.com/itunes).
POIDS MAXIMAL DE L’UTILISATEUR = 147,4 kg (325 lb) CADRE • GARANTI À VIE AFG garantit le cadre contre les vices de fabrication et de matière pendant toute la durée de vie du propriétaire initial, tant que l’appareil demeure en possession du propriétaire initial. (Le cadre se définit comme la base en métal soudé de l’appareil et qui ne comporte aucune pièce amovible.
AN1 18.1 AXT 88 181AXT_OM_Rev1_6.indd 88-89 No RÉf.
ESPAÑOL PRECAUCIONES IMPORTANTES GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES Cuando se utiliza un aparato eléctrico se deben tomar ciertas precauciones básicas entre las que se incluyen: Leer todas las instrucciones antes de usar esta máquina elíptica. Es responsabilidad del propietario asegurar que todos los usuarios de esta máquina elíptica estén bien informados de todas las advertencias y precauciones.
PELIGRO A fin de eliminar el riesgo de descargas eléctricas: Siempre desconecte la máquina elíptica del tomacorriente inmediatamente después de usarla, antes de limpiarla, de darle mantenimiento, y de instalar o quitar piezas.
INSTRUCCIONES DE CONEXIÓN A TIERRA Si su máquina elíptica tiene la función de inclinación motorizada y tiene una clavija de 3 polos, debe seguir estas instrucciones de conexión a tierra. Es necesario conectar a tierra este aparato. Si su máquina elíptica llegara a tener alguna falla o si se llegara a descomponer, la conexión a tierra proporciona una ruta de menor resistencia a la corriente eléctrica para reducir el riesgo de que se produzca una descarga eléctrica.
CONSOLA CAVIDAD PARA iPOD/MP3 BOCINAS PUERTO PARA USB BASTÓN SUPERIOR EMPUÑADURAS CON SENSOR DE PULSO CONTROLES Y PANTALLAS EN LA CONSOLA POSTE DE LA CONSOLA PORTABOTELLAS WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT. POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY. READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING. KEEP CHILDREN OFF AND AWAY FROM THIS EQUIPMENT. FOR CONSUMER USE ONLY.
PASO 1 DE ENSAMBLAJE PASO 2 DE ENSAMBLAJE TORNILLERÍA para EL paso 1: TORNILLO (A) 20 mm Cantidad: 8 A B BASTIDOR PRINCIPAL C RIEL BASE TUBO ESTABILIZADOR DELANTERO TORNILLOS (A) ARANDELAS PLANAS (B) TORNILLERÍA para EL paso 2: TORNILLO (C) 16 mm Cantidad: 12 ARANDELA PLANA (B) 20 mm Cantidad: 8 Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 1. EJE Cantidad: 2 SUJETAMANOS Una el TUBO ESTABILIZADOR DELANTERO al BASTIDOR PRINCIPAL con 4 TORNILLOS (A) y 4 ARANDELAS PLANAS (B).
PASO 3 DE ENSAMBLAJE PASO 4 DE ENSAMBLAJE TORNILLERÍA para EL paso 3: TORNILLERÍA para EL paso 4: ARANDELA ONDULADA (J) PERNO (F) 25 mm Cantidad: 4 SUJETAMANOS PERNOS (F) A B BRAZO DE INCLINACIÓN TUERCAS (G) C TUERCA (G) 8 mm Cantidad: 4 Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 3. Fije cada uno de los SUJETAMANOS al BRAZO DE INCLINACIÓN con 4 PERNOS (F) y 4 TUERCAS (G).
PASO 5 DE ENSAMBLAJE PASO 6 DE ENSAMBLAJE TORNILLERÍA para EL paso 5: CONSOLA CABLES DE LA CONSOLA POSTE DE LA CONSOLA PORTABOTELLAS CABLES DE LA CONSOLA TORNILLOS PREINSTALADOS MÉNSULA DEL BASTIDOR PRINCIPAL NOTA: Tenga cuidado de no pellizcar algún alambre al instalar el poste de la consola o la consola. 181AXT_OM_Rev1_6.
PASO 7 DE ENSAMBLAJE PASO 8 DE ENSAMBLAJE TORNILLO (K) 12 mm Cantidad: 8 ARANDELA (L) 18 mm Cantidad: 8 TORNILLERÍA para EL paso 76: TORNILLO (C) 16 mm Cantidad: 2 ARANDELA (P) BRAZO DE PEDAL TORNILLO (C) ARANDELA ONDULADA (M) ARANDELA (P) 38 mm Cantidad: 2 TORNILLERÍA para EL paso 8: ARANDELA ONDULADA (M) 34 mm Cantidad: 2 TORNILLO (C) 16 mm Cantidad: 6 ARANDELA ONDULADA (J) 29 mm Cantidad: 2 ARANDELA ONDULADA (J) A BRAZO ARTICULADOR B Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 7.
PASO 9 DE ENSAMBLAJE PASO 10 DE ENSAMBLAJE TORNILLERÍA para EL paso 9: PERNO (N) 45 mm Cantidad: 2 ARANDELA (L) TUERCA (G) EJE DE RODAMIENTO DE VARILLA Cantidad: 2 PERNO (N) TORNILLO (O) 12 mm Cantidad: 6 TUERCA (G) 8 mm Cantidad: 2 Abra la BOLSA DE TORNILLERÍA PARA EL PASO 9. B Introduzca el EJE DE RODAMIENTO DE VARILLA en el extremo del BRAZO ARTICULADOR. Coloque el extremo del BRAZO ARTICULADOR alineado con el soporte en la parte inferior del BASTÓN INFERIOR.
FUNCIONAMIENTO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA Esta sección explica cómo usar y programar la consola de su máquina elíptica.
S time distance date clock A watts B D O calories change display performance filing system R Q E R F L M N G I 181AXT_OM_Rev1_6.indd 110-111 speed hear t r ate press to switch J 110 C r pm K ipod contr ols BACK S TA R T QUIC K STAR T ENTER S TOP T HOLD TO RESE H P FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA Nota: La consola tiene una cubierta plástica delgada de protección que es necesario quitar antes de usar la consola.
PARA EMPEZAR distance time clock date r pm watts calories hear t r ate speed PANTALLAS • TIME (Tiempo): Aparece en minutos : segundos. Indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesión de ejercicio. • Watts: Indica la producción de energía del usuario. • DISTANCE (Distancia): Aparece en millas. Indica la distancia recorrida durante su sesión de ejercicio. • RESISTENCE (RESISTENCIA): Indica el nivel actual de resistencia. Aparece en la ventanilla alfanumérica.
INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS NOTA: Si usted modifica la resistencia o la inclinación durante su sesión de ejercicio, los segmentos restantes se verán afectados según corresponda. P1 MANUAL: Le permite ajustar manualmente los niveles de resistencia e inclinación para adaptar su adelanto en alcanzar su meta basada en el tiempo. P2 INTERVALS (INTERVALOS): Al alternar niveles de resistencia puede mejorar el aguante en esta sesión de ejercicios basada en el tiempo; hay 16 niveles entre los que puede elegir.
INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS P4 P5 Constant Watts (WATTS CONSTANTES): Esta sesión ajusta en forma automática la resistencia para que usted se mantenga dentro de un rango establecido de Watts para mantener su nivel deseado de intensidad de ejercicio. 1) Seleccione Constant Watts (watts constantes) por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN. 2) Ponga el tiempo por medio de y oprima ENTER. 3) Seleccione los watts deseados por medio de y oprima ENTER.
INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS P8 P7 Oregon Trail: Disfrute de una caminata por las faldas de montes con una sesión de ejercicio que alterna niveles de resistencia con una meta basada en el tiempo. Elija entre 10 niveles.
INFORMACIÓN DE LOS PROGRAMAS P10 CARDIO BOOST (CARDIO ACELERADO): Eleva sus metas de salud física con ráfagas de alta energía que alternan combinaciones de resistencia e inclinación para que obtenga mejores resultados en menos tiempo. Elija entre 10 niveles. NOTA: Todas las elevaciones se indican como porcentaje de la elevación total. NIVEL 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 120 181AXT_OM_Rev1_6.
SEGUIDOR DE RESULTADOS PROFILE™ PROGRAMAS PERSONALIZADOS 1) Use para seleccionar el programa personalizado custom 1, 2 o 3 y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN. 2) Fije el tiempo por medio de Tecla de programación y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN. 3) Defina los perfiles de resistencia por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACIÓN después de que haya definido el nivel deseado de cada uno de los segmentos de resistencia (repita hasta que haya elegido el total de 15 segmentos).
SEGUIDOR DE RESULTADOS PROFILE™ SEGUIDOR DE RESULTADOS PROFILE™ DATOS ACUMULADOS CONFIGURACIÓN DE LA META SEMANAL 2) 3) 4) 5) AVERAGE WORKOUT (SESIÓN PROMEDIO): Esta opción le permite ver sus datos promedio acumulados de las últimas 30 sesiones de ejercicio. La siguiente información aparece en las ventanillas de la pantalla: • TIME (TIEMPO) - Tiempo promedio por sesión. • DISTANCE (DISTANCIA) - Distancia promedio recorrida por sesión. • WATTS - Watts promedio por sesión.
BASE DE CONEXIÓN DE iPOD® La base de conexión de iPod es la solución óptima de entretenimiento para sus sesiones de ejercicio. Varios modelos de iPod e iPhone con un conector de base de conexión se adaptan a esta base. TAPÓN DE HULE ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO PARA REPRODUCTORES QUE NO SON iPOD® BASE DE CONEXIÓN iPOD® CONTROLES PARA iPOD® ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO 126 181AXT_OM_Rev1_6.
FUNCIONAMIENTO DE NIKE + REQUISITOS iPod o iPhone compatible con Nike Plus (consulte más información en www.apple.com/nikeplus). Antes de sincronizar su dispositivo Apple a su computadora, primero debe crear una cuenta Nike Plus en www.nikerunning.com y descargar el software más reciente de iTunes (www.apple.com/itunes). GARANTÍA LIMITADA PARA USO EN EL HOGAR PARA EMPEZAR 1) Antes de conectar su dispositivo Apple a la máquina elíptica, primero debe encender o activar Nike Plus en el dispositivo.
CAPACIDAD DE PESO = 147.4 kg (325 lb) BASTIDOR • DE POR VIDA AFG garantiza al propietario original, de por vida, el bastidor contra defectos de fabricación y materiales, siempre y cuando el aparato permanezca en posesión del propietario original. (El bastidor se define como la base de piezas soldadas de metal de la unidad y no incluye ninguna pieza desmontable.
AN1 18.1 AXT 132 181AXT_OM_Rev1_6.indd 132-133 No ART.
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¡ALTO! STOP ATTENTION STOP ¡ALTO! STOP ATTENTION ATTENTION ¡ALTO! CUSTOMER TECH SUPPORT SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE À LA CLIENTÈLE DO NOT RETURN TO THE RETAILER if you have any problems during assembly or if parts are missing. En cas de difficulté lors de l’assemblage ou si des pièces manquent, NE PAS RENVOYER L’APPAREIL AU DÉTAILLANT. For fast and friendly service, please contact one of our trained customer technicians via phone, email or our website.
