® THE LEAN MEAN FAT REDUCING GRILLING MACHINE TM Please Read and Save this Use and Care Book Por favor lea este instructivo antes de usar el producto ™ USA/Canada 1-800-231-9786 www.prodprotect.com/applica Accessories/Parts (USA/Canada) Accesorios/Partes (EE.
IMPORTANT SAFEGUARDS When using electrical appliances, basic safety precautions should always be followed, including the following: ❑ Read all instructions. ❑ Do not touch hot surfaces. Use handles or knobs. ❑ To protect against electrical shock do not immerse cord, plugs or appliance in water or other liquid. ❑ Close supervision is necessary when any appliance is used by or near children. ❑ Unplug from outlet when not in use and before cleaning. Allow to cool before putting on or taking off parts.
Product may vary slightly from what is illustrated. How to Use 6. 1. 2. 5. 4. 3. 1. Grill body 2. Grill plates † 3. Plastic spatula (Part # 20147) † 4. Drip tray (Part # 20148) 5. Cord 6. Power light Note: † indicates consumer replaceable/removable parts 1. Before using the grill for the first time, wipe the grill plates with a damp cloth to remove all dust. Wash the drip tray and spatula in warm, soapy water. Rinse thoroughly and wipe dry. 2. To preheat: Close the lid and plug cord into outlet.
Attaching Extension Feet To put the extension feet onto the grill, follow these simple instructions: Note: The grill must be unplugged and clean (no food inside) when attaching the feet. Do not attempt to attach the feet while the product is plugged into a 120V socket and in use. Turn the grill over so that all four legs are in the air. Place one foot at a time on the leg and push downwards until the foot is secure in place.
Recipes Suggested Cooking Chart Rare 145˚F (63˚C)* Salmon Filet Medium 160˚F (71˚C)* Well 170˚F (77˚C)* 2½ min. 3 min. 41/2 min. Salmon Steak 4 min. 6 min. 10 min. Sword Fish 7 min. 9 min. 10 min. Tuna Steak 6 min. 8 min. 10 min. White Fish 4 min. 5½ min. 7 min. 1½ min. 2½ min. 3½ min. Shrimp 4 oz. Turkey Burgers 5 min. 8 oz. Turkey Burgers 6 min. Pork Loin 5 min. 6 min. 4 oz. Burgers 7 min. 8 min. 9 min. 8 oz. burgers 8 min. 9 min. 10 min.
George Foreman® Sausage Texas Style George Foreman® Power Burger A spicy sausage with true Southwestern zip! These breakfast sausages are great served with a sautéed vegetable or fresh salsa and egg scramble. Buy 90% lean ground beef for the least-fat sausage. Ninety percent lean beef has 9 grams of fat with 4 of those grams being saturated fat; whereas 73% lean beef has 18 grams of fat with 7 of the grams being saturated.
Grilled Vegetables Mustard Lemon Chicken Breasts 6 slices eggplant, 1/2” thick (or use 2 baby eggplants) 2 small onions, sliced 1/2” thick 2 small tomatoes, diced 2 small zucchini, sliced 4 large cloves of garlic, peeled and sliced 4 - 6 mushrooms, sliced 1 tsp. olive oil (optional) 2 tbsp. mustard 2 tbsp. balsamic vinegar 3 tbsp. lemon juice 2 cloves garlic, minced 1 tsp. paprika 4, 6 oz. chicken breasts halved with the skin taken off • Preheat the grill for 3 - 5 minutes.
Frequently Asked Questions Strip Steak Polynesian 4 Tbsp. soy sauce 2 cloves garlic, minced 2 tsp. honey 4,6 oz. strip steaks • Combine first 3 ingredients. • Marinate the strip steak in the mixture for approximately one hour in the refrigerator. • Preheat the grill for 3 - 5 minutes. • Place the marinated strip steak onto the preheated grill. Close the lid. • Grill for 3 minutes, open grill, add the rest of the marinade sauce to the top of the steaks. Close the lid.
INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD Cuando se usan aparatos eléctricos, siempre se deben respetar las siguientes medidas básicas de seguridad: ❑ Por favor lea todas las instrucciones. ❑ No toque las superficies calientes. Use las asas o las perillas. ❑ A fin de protegerse contra un choque eléctrico y lesiones a las personas, no sumerja el cable, los enchufes ni el aparato en agua ni en ningún otro líquido.
El producto puede variar ligeramente del que aparece ilustrado aquí. 6. 1. 2. 5. 4. 3. 1. 2. † 3. † 4. 5. 6. Cuerpo de la parrilla Placas acanaladas de la parrilla Espátula de plástico (Pieza N°20147) Bandeja colectora (Pieza N°20148 Cordón Luz de encendido Nota: † indica piezas desmontables/reemplazables por el consumidor Como usar 1. Antes de usar la parrilla George Foreman® por primera vez, retire las placas del aparato, lávelas en agua caliente jabonada y séquelas bien.
Cómo colocar los pies de extensión Instrucciones para el mantenimiento Para colocar los pies de extensión en la parrilla, siga las siguientes instrucciones: Precaución: Para evitar quemaduras, deje que la parrilla se enfríe por completo antes de limpiarla. Nota: Para colocar los pies, la parrilla debe estar desenchufada, limpia y sin alimentos en su interior. No coloque los pies cuando la unidad esté enchufada en una toma de corriente de 120V y en uso. 1.
Recetas Tabla de tiempos de cocción sugeridos Vuelta y Vuelta 63 ˚C (145 ˚F)* A punto 71 ˚C (160 ˚F)* Bien cocido 77 ˚C (170 ˚F)* Filete de salmón 2½ min. 3 min. 4½ min. Bistec de salmón Peces espadas Bistec de atún Pescado blanco 4 min. 7 min. 6 min. 6 min. 9 min. 8 min. 10 min. 10 min. 10 min. 4 min. 5½ min. Camarones 1½ min. 2½ min. Hamburguesas de pavo, 115 g Hamburguesas de pavo, 225 g Lomo de cerdo 5 min. Hamburguesas, 115 g 7 min. 8 min. Hamburguesas, 225 g 8 min. 9 min. 7 min.
Salchicha a la tejana de George Foreman® Poderosa hamburguesa de George Foreman® Una salchicha bien condimentada con un verdadero sabor a la cocina del sudoeste estadounidense. Estas salchichas para el desayuno son fabulosas cuando se las acompaña con verduras saltadas o con una salsa de tomates fresca y huevos revueltos. Compre carne de res molida sin grasa en un 90% para lograr una salchicha que sea lo más magra posible.
Vegetales a la parrilla Pechugas de pollo con mostaza y limón 6 rodajas de berenjena de 1,5 cm (o use 2 berenjenas pequeñas) 2 cebollas pequeñas, en rodajas de 1,5 cm 2 tomates pequeños, en cubos 2 calabacines italianos pequeños, en rodajas 4 dientes de ajo, pelados y cortados 4 a 6 champiñones, en rodajas 15 ml de aceite de oliva (optativo) 30 ml de mostaza 30 ml de vinagre balsámico 45 ml de jugo de limón 2 dientes de ajo picados 5 ml de paprika 4 pechugas de pollo de 170 g sin piel • Caliente la par
Preguntas más comunes Bistec al estilo de la Polinesia 60 ml de salsa de soja 2 dientes de ajo picados 10 ml de miel 4 bistec de 170 g • • Mezcle los primeros 3 ingredientes. Coloque el bistec en la mezcla y deje marinar en la refrigeradora durante aproximadamente una hora. • Caliente la parrilla durante unos 3 a 5 minutos. • Coloque el bistec marinado en la parrilla caliente. Cierre la tapa.
NEED HELP? ¿NECESITA AYUDA? For service, repair or any questions regarding your appliance, call the appropriate 800 number on cover of this book. Please DO NOT return the product to the place of purchase. Also, please DO NOT mail product back to manufacturer, nor bring it to a service center. You may also want to consult the website listed on the cover of this manual.
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