User’s Manual

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Chromebook
ユーザーマニュアル
ナイトライト
ナイトライトをオンにすると、青色光の放射が減り、目を保護するのに役立
ちます。スライダーをドラッグして色 温 度を 調 整 することが で きます。色 温
度を暖色にするほど、青色光の散乱が少なくなります。
注：ナイトライトの 設 定をオンにして 調 整 する方 法 の 詳 細 につ いては 、
https://support.google.com/chromebook/answer/9145848にアクセスし
てくだ さ い 。
ナイトライトをオンにし 、色 温 度を 最 も 暖 色 に 設 定 すると、C h r o m e b o o k
はTÜV低青色光認定に準拠します。
目の疲れを軽減するため、以下を推奨させて頂きます。
• 1時間以上などディスプレイを利用した長時間の作業を行う
場合は、時々ディスプレイから目を離し、少なくとも5分程度
の休憩をとって頂く事をお勧めします。(長時間休憩より、短
い頻繁な休憩が効果的と言われています)
• 目の乾燥や疲れ、収縮を最小限に抑える為、遠くにある物を
見て目の筋肉を緩めるようして頂く事をお勧めします。
• 目の運動は目の疲れを軽減するのに役立ちます。次の目の運動を
頻 繁 に 実 施してくだ さ い 。
(1)上と下を繰り返し見ます
(2)目をゆっくりと回します
(3)目を斜めに動かします
 目の疲れが続く場合は、医師にご相談頂く事をお勧めしま
す。