User’s Manual

Table Of Contents
54
E-priručnik za notebook računar
Pogledajte sledeće savete da biste smanjili naprezanje očiju:
Ako radite tokom dužeg perioda, povremeno napravite pauzu.
Preporučuje se da pravite kraće pauze (najmanje 5 minuta) posle
približno 1 sata kontinuiranog rada za računarom. Pravljenje
kraćih i češćih pauza je ekasnije u odnosu na duže i ređe pauze.
Da bi se smanjilo naprezanje i suvoća očiju, povremeno odmarajte
oči tako što ćete se fokusirati na udaljene objekte.
Ponavljajte sledeće vežbe da biste smanjili naprezanje očiju:
(1) Gledajte naizmenično nadole i nagore
(2) Polako kružite očima
(3) Dijagonalno pomerajte oči
Ako se naprezanje očiju i dalje nastavi, obratite se lekaru.
Plavo svetlo visoke energije može da dovede do naprezanja
očiju i senilne degeneracije makule (AMD). Filter plavog svetla
smanjuje 30% (maksimalno) štetnog plavog svetla kako bi se
izbegao sindrom kompjuterskog vida (CVS).