User’s Manual

Table Of Contents
E-priručnik za notebook računar
61
Obratite pažnju na sledeće savete za umanjenje naprezanja očiju:
Udaljite se od ekrana ako radite više sati. Preporučuje se da
napravite kratke pauze (od najmanje 5 minuta) nakon oko 1 sata
neprekidnog rada na računaru. Pravljenje kratkih i čestih pauzi je
ekasnije nego pravljenje duže pauze.
Kako biste smanjili naprezanje i sušenje očiju, s vremena na vreme
odmarajte oči tako što ćete ih fokusirati na udaljene objekte.
Ponovite sledeće vežbe da biste smanjili naprezanje očiju:
(1) Spuštajte i podižite pogled više puta
(2) Polako kotrljajte očima
(3) Dijagonalno pomerajte oči
Ako i dalje osećate naprezanje očiju, posavetujte se sa lekarom.
Plava svetlost velike energije može dovesti do naprezanja očiju
i senilne degeneracije makule (AMD – Age-Related Macular
Degeneration). Filter za plavu svetlost smanjuje za 30% (maks.)
štetno plavo svetlo radi izbegavanja CVS-a (sindroma računarskog
vida).