User’s Manual

Table Of Contents
E-priručnik za prijenosno računalo
55
Kako biste izbjegli naprezanje očiju, slijedite sljedeće savjete:
U slučaju dugotrajnog rada, povremeno se odmaknite od zaslona.
Preporučuju se kratke stanke (barem 5 minuta) nakon otprilike
1 sata neprekidnog rada za računalom. Kraće, ali češće stanke
učinkovitije su od jedne duže stanke.
Da bi se smanjilo naprezanje i suhoća očiju, povremeno odmorite
oči fokusirajući se na predmete u daljini.
Ponavljajte sljedeće vježbe da biste smanjili naprezanje očiju:
(1) Više puta pogledajte prema gore i dolje
(2) Polagano kolutajte očima
(3) Pomičite oči u dijagonalnom smjeru
Ako naprezanje očiju potraje, obratite se liječniku.
Plava svjetlost visoke energije može dovesti do naprezanja
očiju i AMD-a (Age-Related Macular Degeneration – starosna
degeneracija makule). Filtar za plavu svjetlost smanjuje do 30%
(maks.) štetne plave svjetlosti kako bi se izbjegao CVS (Computer
Vision Syndrome – sindrom računalnog vida).