User’s Manual

45
Ночной режим
Включение ночного режима уменьшает составляющую синего света и по-
могает защитить ваши глаза. Можно перетащить ползунок для настройки
цветовой температуры. Чем теплее цветовая температура, тем меньше
составляющая синего света.
ПРИМЕЧАНИЕ: Дополнительные сведения о включении и настройке ноч-
ного режима смотрите на странице https://support.google.com/chromebook/
answer/9145848.
При включенном ночном режиме и максимальной цветовой темпера-
туре ваше устройство соответствует требованиям TÜV Low Blue Light
Certication.
Для снижения нагрузки на зрение обратитесь к следующим советам:
• Отводите глаза от дисплея на некоторое время, если работаете
на компьютере слишком долго. Рекомендуется делать короткие
перерывы (не менее 5 минут) после примерно 1 часа непрерыв-
ной работы за компьютером. Делать короткие и частые перерывы
эффективнее длительного перерыва.
• Для уменьшения напряжения и сухости глаз, периодически отды-
хайте, сфокусировавшись на далеких объектах.
• Упражнения для глаз помогают снизить напряжение глаз. Чаще
выполняйте следующие упражнения:
(1) Посмотрите несколько раз вверх и вниз
(2) Медленно повращайте глазами
(3) Двигайте глазами по диагонали
Если напряжение глаз не проходит, обратитесь к врачу.
Технология подсветки без мерцания устраняет основную причину мерца-
ния монитора и предотвращает напряжение глаз.