User Guide

3-6
Κεφάλαιο 3: Το μενού OSD (On-Screen Display)
Πρόκειται για μια οθόνη με χαμηλό οπίσθιο φωτισμό μπλε φωτός. Μειώνει
την εκπομπή μπλε φωτός από την οθόνη χωρίς να χρειάζεται ρύθμιση
της λειτουργίας Blue Light Filter (Φίλτρο μπλε φωτός) από το OSD. Η
προεπιλεγμένη ρύθμιση Native Mode (Λειτουργία Εγγενής) έχει υποβληθεί σε
δοκιμές από τον οργανισμό TÜV Rheinland και πληροί τις προδιαγραφές του
προτύπου "Low Blue Light (Hardware Solution)" του TÜV Rheinland.
Ανατρέξτε στις οδηγίες παρακάτω για να ανακουφίσετε τα μάτια σας από την
κόπωση:
• Οι χρήστες θα πρέπει να ξεκουράζονται μακριά από την οθόνη, εάν
εργάζονται πολλές ώρες. Συνιστάται να κάνετε σύντομα διαλείμματα
(5 λεπτά τουλάχιστον) μετά από 1 ώρα συνεχούς εργασίας μπροστά στον
υπολογιστή. Τα σύντομα και συχνά διαλείμματα είναι πιο αποτελεσματικά
από ένα μόνο μεγαλύτερο διάλειμμα.
• Για να ελαχιστοποιήσουν την κόπωση και την ξηρότητα των ματιών,
οι χρήστες θα πρέπει να ξεκουράζουν τα μάτια τους εστιάζοντας σε
αντικείμενα που βρίσκονται μακριά.
• Οι ασκήσεις των ματιών συμβάλλουν στη μείωση της κόπωσης των
ματιών. Να επαναλαμβάνετε αυτές τις ασκήσεις συχνά. Εάν η κόπωση
των ματιών παραμένει, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ασκήσεις ματιών: (1)
Κοιτάξτε επανειλημμένα επάνω-κάτω (2) Στριφογυρίστε τα μάτια σας αργά
(3) Κουνήστε τα μάτια σας διαγώνια.
• Το μπλε φως υψηλής ενέργειας ενδέχεται να προκαλέσει κόπωση των
ματιών και ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (Age-Related Macular
Degeneration, AMD). Φίλτρο μπλε φωτός για μείωση κατά 70% (μέγιστο)
του επιβλαβούς μπλε φωτός ώστε να αποτραπεί η δημιουργία συνδρόμου
διαταραχής της όρασης από τη χρήση υπολογιστή (Computer Vision
Syndrome, CVS).