User Guide

3-4
3. poglavje: Splošna navodila
Čeželitezmanjšatiobremenitevuči,upoštevajtenaslednje:
• Čeuporabnikprideluvečurzaporedomauporabljazaslon,najsivzame
časzapočitek.Priporočamo,dauporabnikdelakrajšeprekinitve(najmanj
5min)po1urineprekinjenegadelazračunalnikom.Večkrajšihinpogostih
prekinitevjeboljučinkovitokotenadaljšaprekinitev.
• Čeželitezmanjšatiutrujenostoči,serednoosredotočitenaoddaljenipredmet.
• Vajezaočilahkorazbremenijoutrujenostvašihoči.Tevajepogostoizvajajte.
Česeutrujenostočišenaprejponavlja,seposvetujtezzdravnikom.Vajeza
oči:(1)Izmeničnoglejtenavzgorinnavzdol(2)Počasizavijajtezočmi(3)Oči
premikajte po diagonali.
• Visokoenergijskamodrasvetlobalahkopovzročautrujenostočiinstarostno
degeneracijorumenepege.Sfiltromzamodrosvetlobolahkoškodljivomodro
svetlobozmanjšateza70%(največ),dapreprečitesindromračunalniškega
vida.