User’s Manual

56
Notebook PC E-vejledning
Se venligst følgende tips til at lindre belastning af øjnene:
• Gå lidt tid væk fra skærmen, hvis du har arbejdet på den i lang tid.
Det tilrådes at holde små pauser (mindst 5 minutter) efter ca. 1
times uafbrudt arbejde ved computeren. Det er mere eektivt at
holde korte og hyppige pauser end at holde en lang pause.
• For at minimere belastningen af øjnene og undgå tørre øjne
skal du hvile øjnene med jævne mellemrum ved at fokusere på
objekter, der er langt væk.
• Gentag følgende øvelser for at reducere belastning af øjnene:
1) Se gentagne gange op og ned
2) Rul langsomt med øjnene
3) Bevæg dine øjne diagonalt
Søg øjenlæge, hvis du bliver ved med at have problemer.
• Blåt lys med høj energi kan føre til belastning af øjnene og AMD
(aldersrelateret maculadegeneration). Blåtlyslteret tager 30%
(maks.) af det skadelige blå lys for at undgå CVS (Computer Vision
Syndrome).